Базальная температура при беременности
Многие женщины знают о существовании особого способа измерения температуры, благодаря которому можно узнать о своём интересном положении, а также судить о характере протекающей беременности. В некоторых случаях гинекологи рекомендуют будущим мамам мерить температуру и вести график в качестве дополнительного средства диагностики.
В отличие от невыразительных и очень субъективных ощущений и предчувствий, температурные колебания дают фактический материал для выводов – можно подозревать патологию или нет.
Как меняется базальная температура при наступлении беременности? Стоит ли считать низкую температуру признаком серьёзных проблем?
Соблюдая правила составления температурной карты, беременная может с высокой вероятностью вовремя определить состояние плода и собственное.
Теоретическая часть вопроса
Методика измерения базальной температуры применяется в медицине десятилетиями. С её помощью можно следить как за общим состоянием организма, так и за работой отдельных органов и систем, например, иммунной, эндокринной.
В гинекологии метод применяется для наблюдения за гормональным фоном женской половой системы. Основа таких наблюдений – это особая зависимость температуры во влагалище и прямой кишке от менструальной фазы и уровня гормонов в данный момент.
Колебания, о которых идёт речь, незначительны и лежат в пределах 0,7-1,0 градуса. Однако у всех женщин в течение цикла они весьма предсказуемы и закономерны. Это происходит благодаря действию прогестерона – гормона, отвечающего за развитие жёлтого тела яичника и попутно «разогревающего» ткани и органы.
Таким образом, если температура повышается, значит, прогестерон активно работает, если падает – уровень гормона снижается.
Что это даёт на практике?
Оказывается, термометр может дать немало драгоценной информации, для получения которой в ином случае нужно было бы проводить ежедневные анализы крови. Так что у женщин, умеющих пользоваться термометром, есть некоторые преимущества.
Как известно многим, менструальный цикл состоит из трёх фаз:
- фолликулярной;
- овуляторной;
- фазы жёлтого тела.
Частично вторую и полностью третью фазы обеспечивает прогестерон, поэтому мы можем судить о наступлении овуляции по скачку температуры на 0,4-0,5 градуса.
Роль прогестерона интересна нам в двух важных моментах – наступлении беременности и первом триместре.
Если овуляция не заканчивается оплодотворением яйцеклетки и её имплантацией в матке, прогестерон держит повышенную температуру до конца цикла, затем за день-два до очередной менструации она снижается.
Определение беременности по базальной температуре даёт довольно точный результат, так как с момента зачатия уровень прогестерона будет держаться до 12 недель и, соответственно, температура тоже.
Когда у беременной низкая базальная температура, поднимается вопрос о возможных причинах — замершей беременности, угрозе выкидыша, иных патологий.
Осваиваем метод домашней диагностики
Чтобы пользоваться указанными выше преимуществами, нужно добросовестно вести график базальной температуры при беременности и до неё, с того момента, как вы решили зачать ребёнка. Для чего это необходимо?
Дело в том, что сам метод – сравнительный, и чтобы получить нужные ответы, придётся проявить дисциплину и записывать измерения в график в течение минимум одного цикла до зачатия и следующие после него 12 недель, пока действует прогестерон.
Порядок действий для измерения таков:
- утром в одно и то же время сразу после пробуждения поставить градусник вагинально или ректально;
- подождать 7-10 минут;
- узнать температуру и сразу зафиксировать её в графике.
Не стоит пытаться запомнить показания ртутного столбика, тем более что метод не ограничивается определением дня овуляции. Чтобы отследить характер изменений в первом триместре, нужны полные данные цикла, предшествовавшего зачатию.
С первого дня цикла температура может быть в пределах 36,5–36,9. Когда наступает овуляция, показатель увеличивается на 0,4–0,6 градуса, то есть до 37,4, и спадает незадолго до месячных.
Базальная температура при беременности не спадает и держится в норме около 37,1–37,5 градусов, иногда доходит до 38. При задержке менструации и стабильном повышении градусов на термометре можно говорить о большой вероятности беременности.
Немного о точности метода
Решив пользоваться графиком температуры, по собственному желанию или совету гинеколога, вы должны отдавать себе отчёт в том, что самые важные вопросы о вашем здоровье и будущего ребёнка не должны решаться на основании показаний ртутного столбика.
Их можно обсуждать только с участием врача-гинеколога и анализов лаборатории.
Из-за того, что женщинам обычно достаточно сложно избежать ошибок при диагностике таким домашним способом, его нельзя считать альтернативой клиническому обследованию. На возникновение погрешностей влияет образ жизни:
- бессонница;
- стресс;
- употребление алкогольных напитков;
- лекарств.
Но если вам удалось избежать этих негативных факторов, вызывающих кратковременное повышение температуры, не связанное с гормонами, то можете смело полагаться на точность составленного вами графика.
Температурный спад при замершей беременности
Часто женщины, желающие использовать график температуры, задаются вопросом, можно ли узнать по нему о состоянии плода, в частности о том, что он замер.
Действительно, в случае прекращения развития плода по разным причинам это можно отследить, тщательно собирая данные.
Как выглядит анэмбриония на графике?
- Снижается уровень прогестерона, что немедленно отражается на температуре. Если её показатель 36,9 и ниже, требуется срочное обследование, так как эта отметка уже критична.
- Когда при беременности базальная температура 37, это также должно настораживать. При спаде более 24 часов незамедлительно следует обратиться к врачу, чтобы не пропустить патологии.
Определяет ли метод внематочную беременность?
Как можно узнать из специальных источников, посвящённых этому вопросу, внематочная беременность (вагинальная, трубная, брюшная) имеет те же самые признаки, что и маточная. Это относится и к проявлениям токсикоза, и к результатам большинства тестов – по всем показателям картина здоровой и патологической беременности одинакова.
Поэтому узнать о последней при помощи градусника невозможно. Увидеть плодное яйцо в неположенном месте и тем самым окончательно подтвердить диагноз может только специалист УЗИ.
С некоторых пор в продаже появились тесты на внематочную беременность «Инексскрин», которые достоверны на 90 %. Повторимся, что окончательно убедиться в наличии патологии можно, лишь пройдя УЗИ.
Беременность после срывов и температурная кривая
Так как ведение графика, налагающее массу ограничений на будущую мать, очень хлопотное дело, то обычно гинекологи не требуют его обязательного использования.
- Но когда есть угроза выкидыша, учитывая прошлый срыв (один или несколько), то врач вправе настойчиво рекомендовать отслеживать график и сразу же реагировать на понижение его кривой.
- Низкой базальной температуры при беременности после срывов может и не быть. Поэтому вместе с графиком гинекологи советуют обращать внимание и на выделения – кровянистые алые или коричневые могут говорить об отслоении плаценты.
В этом случае нужно ложиться на сохранение в больничный стационар.
Возрастая беременность
В возрасте после 40 лет способность женского организма к зачатию и вынашиванию снижается. Иногда единственная возможность для женщины забеременеть – это обратиться к методу экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), широко использующему температурные графики.
В любом случае возрастную беременность нужно обязательно контролировать вышеизложенным методом.
Несмотря на противоречивые сведения в сети, специфических температурных «режимов» для этого возраста не существует. Рекомендации будущим мамам всех возрастов по этому вопросу совпадают.
Миф о том, что после 40 лет 37 градусов – норма для первого триместра, является вымыслом, так как при такой отметке в любом возрасте можно говорить об опасном снижении прогестерона в организме беременной.
Пожалуйста, оставьте ваш отзыв по текущей теме статьи. Мы будем рады вашим подпискам! На нашем ресурсе, вы можете найти много полезного и интересного для вас, а если нашли ошибку в тексте, сообщите нам! Благодарим, за внимание к нашему сайту и данному материалу!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Комментарии