Шелушение и трещины на пальцах рук: как избавиться от проблемы

Шелушение кожи на пальцах рук вызывает неприятные и болезненные ощущения, выглядит некрасиво и неопрятно – но это полбеды. Если справиться с проблемой не получается, появляются трещины, они болят, кровоточат, может присоединиться бактериальная инфекция – воспаление часто распространяется на всю кисть.

Как избавиться от шелушения на пальцах рук, чтобы не прятать их за спину или в карманы при окружающих?

Причины шелушения и трещин на руках

На качество кожи кончиков пальцев оказывают воздействие внешние и внутренние факторы:

  • сухая кожа по качеству от природы;
  • влияние погодных условий – обезвоживание под действием холода, солнца, сильного ветра;
  • использование бытовой химии;
  • неправильный уход или пренебрежение уходом за руками;
  • некачественный маникюр;
  • постоянный контакт с водой;
  • травмирующие воздействия;
  • авитаминоз или неполноценное питание.

К внутренним причинам относятся патологические процессы в организме – дерматологические заболевания, эндокринные нарушения – сахарный диабет, инфекционные процессы – например, грибковые инфекции.

Устраняем проблему: эффективные средства от шелушения

Не выяснив причину шелушения кожи на пальцах рук, избавиться от него вряд ли получится.

Чтобы кожа на руках не страдала от капризов погоды, зимой необходимо обязательно носить перчатки, избегая спазмов сосудов в верхних слоях кожного покрова, даже если пальцы не мерзнут. Сосуды все равно сужаются под действием холода, кровоснабжение верхнего слоя дермы нарушается, питательные вещества к ней поступают в меньшем количестве. Клетки, которые в обычном состоянии замещаются постепенно, начинают отшелушиваться в повышенном объеме, что вызывает зуд. При почесывании проблемных областей – иногда рефлекторном – кожа на пальцах рук травмируется и трескается.

Поскольку руки входят в постоянный контакт с окружающими предметами, которые далеко не стерильны, в микротравмы внедряется инфекция, воспалительный процесс усиливается. Лечить грибковые заболевания или поражения иного вида приходится долго и средств на покупку лекарств придется затратить больше, чем на приобретение пары перчаток.

В летнее время пересушивание кожи возникает из-за воздействия жары. В этом случае помочь может только тщательный уход. Питательный крем, увлажняющий, маски для рук… Все это помогает не допустить возникновения шелушения.

При использовании бытовой химии или при частых контактах с водой необходимо надевать перчатки. Стоят они намного дешевле защиты от мороза, а проблему решают аналогичную – руки выглядят безупречно, прямого контакта с раздражающими веществами не происходит.

Женщины, занимающиеся в бассейне, часто стакиваются с проблемой шелушения кожи на пальцах. Неужели, чтобы избежать этого, нужно плавать в перчатках?

Окружающие засмеют!

Жирные кремы, средства по уходу, выделение времени на маски и примочки – единственное решение этой проблемы.

Причины шелушения – хронические, воспалительные заболевания или побочный эффект от приема медикаментов – эти причины устранить косметическими воздействиями вряд ли удастся. Нужно одновременно ухаживать за руками – проводить все необходимые мероприятия, и лечить основное заболевание, дополняя терапевтическую схему антигистаминными средствами.

Большинство медиков заранее предупреждают развитие аллергических реакций, назначая препараты этой группы при лечении любых патологических состояний. Антигистаминные средства имеют и дополнительные свойства – жаропонижающие, противовоспалительные, могут увеличивать или уменьшать свертываемость крови, бороться со спастическими явлениями. Поэтому выбирая противоаллергический препарат, лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Грибковые инфекции или чесотку лечат средствами местного действия – мазями и суспензиями. Побочный эффект от большинства из них после применения – сухость кожи. Смягчающие масла и кремы следует приготовить заранее, чтобы в короткий срок восстановить мягкость кожного покрова.

Очень большое значение для восстановления имеют рациональное здоровое питание и уход за руками.

Профилактика шелушения и трещин - правильный уход за руками

Шелушатся кончики пальцев чаще у тех, у кого тип кожи сухой. Только кремами им обойтись не удастся.

Народная медицина готова прийти на помощь и предлагает свои средства:

  • Теплые ванночки с лимоном и медом помогут отшелушить чешуйки дермы, а масляные обертывания после этой процедуры помогут восстановить кожный покров.

Полностью процедура напоминает педикюр. Пальцы погружают в теплую воду – на 150 мл – 1 чайная ложка меда и 1 столовая лимонная сока. Держат, пока кожа не сморщится, просушивают, и обрабатывают подушечки плотной тканью – очень хорошо подходит суконная щеточка для чистки замши.

Затем приходит черед масляных ванн. Оливковое или репейное масло нагревают на водяной бане чуть выше температуры тела, активируют эфирным маслом лаванды – на 50 мл базового средства 5 капель – опускают в масляную ванночку кончики пальцев на 10-15 минут.

Потом промокают мягкой тканью и наносят питательный крем.

  1. Нет времени на тщательную обработку проблемной области? Можно масляную подпитку проводить 2-3 раза в день, только масло наносится непосредственно на тело. В дальнейшем оно не удаляется, нужно подождать, пока впитается. Если трещины уже появились и воспалены, то базовое масло для процедуры – облепиховое;
  2. Чтобы залечить трещины на жирной коже, используются медовые примочки. Пальцы опускают в теплый мед на 5-10 минут. Если кожа сухая, мед смешивают с оливковым или репейным маслом – 3/1;
  3. Отшелушивающее и смягчающее средство – овсяная каша. Хлопья запаривают теплой водой или молоком, ждут, пока разбухнут. Затем опускают туда кисти и 10 минут сжимают и разжимают пальцы, стараются их размять. 10-15 минут активных действий, затем остатки механического пилинга смывают прохладной водой, пальцы промокают и наносят слой жирного крема;
  4. Кашу можно сварить на молоке – такое средство действует более эффективно, так как смягчение происходит одновременно со скрабированием. Можно сделать и следующую маску: развести молоко медом и использовать как крем.

Стакан молока с медом перед ночным отдыхом поможет быстро уснуть, хорошо выспаться и улучшит качество кожи, пополнив организм полезными веществами – кальцием, калием и витаминами группы В.

Такой комплекс помогает удерживать влагу.

  1. Обезвоживание – одна из основных причин сухости кожи. В день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости – по 30 мл на каждый килограмм массы. Запас жидкости пополняют чистой и минеральной водой. Остальные напитки: зеленый и черный чай, кофе, соки, компоты и морсы имеют дополнительные свойства – мочегонные, питательные, желчегонные – пусть и слабо выраженные – и в водно-электролитном балансе значительного участия не принимают;
  2. Огуречная маска. На кисти рук можно наносить свежую кашицу из тертого огурца или смешать мякоть овоща с оливковым маслом. Несколько дней – и шелушение исчезнет;
  3. Алоэ Вера – эффективное средство в борьбе за гладкость кожи. Крема различного состава и гели наносят непосредственно на проблемные области, а сок алоэ Вера выпивают по 2 столовые ложки перед сном – разводят с водой в пропорции 1/1, чтобы не чувствовалось горечи, добавляют мед. Это отличная профилактика против сухости и обострения дерматологических заболеваний;
  4. Свежий сок мяты также играет роль естественного увлажнителя. Его наносят на проблемные места как примочки, вечером, утром кожу смазывают облепиховым маслом. Сок мяты помогает при лечении псориаза и экземы;
  5. Маски для кончиков пальцев и кисти можно делать из мякоти авокадо или спелого банана, смешанного со сметаной и оливковым маслом. Фруктовые маски держат на коже около 30-35 минут.

Если с проблемой шелушения, интенсивно ухаживая за кожей в течение 7-10 дней справиться, не удается, а состояние еще и усугубляется, следует обратиться к врачу.

Изменение качества кожи и раздражение может являться первым признаком многих заболеваний – как дерматологических, так и системных.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.