Диеты и методики
Едим каждые 2 часа и худеем: правила диеты и меню
Когда возникает проблема лишнего веса, каждый хочет найти идеальный способ похудения. Желательно такой, чтобы килограммы таяли быстрее, и при этом не нужно было…
Диета доктора Углова: меню, описание, эффективность
Федор Углов – опытный хирург, о котором знает весь мир. Прожил в добром здравии до 103 лет. Свое долгожительство доктор считал следствием здорового образа жизни и…
Хотите худеть во время секса? Сексуальная диета по доктору Борменталю для вас!
Наличие лишнего веса и неаппетитная фигура всегда вызывает массу психологических комплексов, особенно у девушек и женщин. Именно поэтому многие…
Бабушкины рецепты для похудения – сила природы для нашей красоты
Лишний вес – это бич современного общества. Но эта проблема существовала и во времена наших бабушек и прабабушек, хотя пышные формы тогда ценились, но тонкая…
Диета 13 стол: лечиться можно вкусно и с аппетитом
Существует множество диет, имеющих свои назначения и цели. Среди них есть меню, которое приписывается людям, болеющим инфекционными заболеваниями и находящимися…
Малоуглеводная диета: выясняем, как питаться, чтобы похудеть
В последнее время малоуглеводная диета набирает все большую популярность. Это обусловлено тем, что продукты, которые разрешено употреблять при похудании,…
Диета ДАН: подводные камни «жесткого» похудения
Женщины готовы на многие жертвы, чтобы выглядеть хорошо в глазах окружающих. Порой такая «жертвенность» граничит с вполне себе реальными психиатрическими…
Помогает ли перекись водорода для похудения?
Некоторые люди готовы абсолютно на все, чтобы избавиться от лишнего веса и обрести привлекательные изгибы. Причем, правильное питание и активные занятия спортом…
Диета lchf – не отказываемся от вкусной пищи и одновременно худеем!
Диета под названием lchf имеет довольно интересный девиз – мало углеводов, много жиров. Эта методика – революция в мире диетологии. Разработана она была около 10 лет…
«Королевская» диета как один из действенных способов борьбы с лишним весом
Когда речь идет о том, что необходимо сбросить лишний вес, человек начинает рассматривать различные способы борьбы с ним. Кто-то усиленно занимается спортом, а…
Жиросжигатель ЭКА: вред или польза?
Красивое, стройное, подтянутое тело — мечта не только женщин, но и мужчин. Сегодня в погоне за идеальными формами многие люди прибегают к применению так…
Медицинская диета: худеем правильно
Хоть и говорят, что медицинская диета для похудения разработана медиками, поверить, глядя на рацион, в это трудно. Большинство медицинских диет построено на…
Как проявляется паратрофия у детей?
Количество детей с ожирением той или иной степени в нашей стране неуклонно растет. Предпосылками к возникновению у ребенка такого заболевания, как паратрофия,…
Знакомимся: гипокалорийная диета
Главный принцип диеты – сокращение калорий. Любая из известных систем питания, как и гипокалорийная диета, рекомендует снизить норму калорийности рациона,…