Занятия в спортзале
Стретчинг: худеем при помощи правильной растяжки
Термин «стретчинг» появился в отечественной спортивной культуре не так давно. Его название происходит от английского слова «stretch», что в переводе на русский…
Хочется быстро похудеть – нужно посещать тренажерный зал
Быстро похудеть в спортзале намного проще, чем дома, ведь занятия проходят среди единомышленников и под наблюдением опытного инструктора. К тому же во время…