Реально ли похудеть при помощи соответствующих кремов и гелей, и как это работает?
Всем известно, что похудение, особенно после достижения определенного возраста – дело длительное, трудоемкое, и далеко не всегда эффективное. Тысячи женщин и мужчин ежедневно тестируют на себе новые средства для похудения, усовершенствованные диеты, кремы и прочие косметические процедуры.
Некоторые отдают предпочтение спорту и правильному питанию, но даже последним удается заметно похудеть далеко не во всех случаях.
Надо сказать, что любой разогревающий крем для похудения, используемый путем выполнения обертывания или массажа – лишь вспомогательное средство, которое ни в одном случае не работает без дополнительных усилий.
Использовать его в домашних условиях просто и приятно, но это не всегда приводит к вожделенным результатам.
Поэтому, помимо крема для похудения, вам почти гарантированно потребуется фитнес и щадящая диета.
Гель «Лошадиная сила»
Некоторые женщины, бывающие в Таиланде, покупают себе тайский крем для обертывания, неустанно хваля его и присваивая косметическому продукту все победы своей фигуры над избыточными жировыми отложениями.
Те же, кто вынужден довольствоваться только отечественными продуктами, приобретает нашумевший крем-гель для похудения под названием «Лошадиная сила». Ранее эта марка выпускала в основном шампуни и бальзамы для волос с кератином и обилием силиконов, которые создавали эффект «блестящей гривы» на некоторое время. Сейчас бренд «Лошадиная сила», придя к успеху, начал производить новые продукты для различных целей, в том числе, похудения.
Бренд предлагает средство для проведения обертывания в домашних условиях. Согласно заверениям производителей, оно помогает быстро избавиться от нескольких сантиметров в «проблемных» зонах, не прилагая никаких усилий.
Звучит сказочно и фантазийно, не правда ли? На деле все так же призрачно – естественно, никакой крем не сожжет ваши излишки жира в области живота и боков, если вы намажетесь им и ляжете на диван перед телевизором.
В состав крема «Лошадиная сила» входят такие компоненты:
- Глицерин (обладает интенсивным увлажняющим действием);
- Эфирные масла эвкалипта и гвоздики (способствуют усиленному сжиганию жиров в подкожно-жировой клетчатке);
- Экстракты прополиса, медицинской пиявки, перца, багульника, березы, конского каштана (помогают разогреть кожу и подкожно-жировую клетчатку, тонизируют, активируют местное кровообращение и микроциркуляцию, регулируют и стабилизируют тканевые обменные процессы);
- Камфара + ментол (обладают охлаждающим и успокаивающим действием).
Как им пользоваться?
Использовать крем «вхолостую» практически бесполезно – то есть, если вы просто нанесете его на «проблемные» зоны своего тела, вы не добьетесь ровным счетом ничего. Наиболее приемлемо выполнять с его использованием массажи и обертывания. По коже лица продукт для похудения не используется.
Проводить обертывания для похудения с применением данного крема очень просто. Делается это в домашних условиях, хотя известно, что некоторые профессиональные косметологи используют продукт и в своей практике.
Процедура проводится следующим образом:
- Кожа тела, куда будет наноситься средство, предварительно распаривается и эксфолируется (лучше использовать самодельный скраб на основе базового масла и молотого кофе);
- Подготовленные участки тела вытираются махровым полотенцем насухо (желательно потереть и дополнительно разогреть ткани);
- Крем для похудения наносится на наиболее «проблемные» зоны тела (обычно это область живота, боков, бедер и ягодиц, на внутреннюю поверхность бедра продукт лучше не наносить);
- Средство следует мягко втереть в кожу;
- В продолжение процедуры обертывания для похудения используется обычная пищевая или строительная пленка – ею оборачиваются нужные места;
- Далее необходимо надеть теплый свитер, шарф или штаны и лечь под одеяло;
- Выдерживать обертывание нужно не менее 40-45 минут (чем дольше – тем лучше);
- Завершается процедура обертывания для похудения снятием пленки с тела и омовением обработанных зон прохладной водой.
Полноценный курс составляет месяц или полтора. Процедуры нужно выполнять с интервалом в 2-3 дня.
Особенно быстро обертывания избавляют от лишних сантиметров в области живота и боков, чуть медленнее – на бедрах.
Массаж с применением крема
Еще более действенной альтернативой обертывания считается баночный массаж для похудения. Использовать при этом можно тот же крем, или любой другой с аналогичным действием. Проводить процедуру допустимо в домашних условиях, хотя для начала все же рекомендовано обратиться к специалисту.
Массажи для похудения осуществляются при помощи пневматических силиконовых банок (вакуумные присоски). Средство наносится на определенные участки тела, после чего на кожу помещается банка.
Водить ей нужно по направлению лимфатических сосудов – это поможет нормализовать ток тканевых жидкостей и ликвидировать застойные явления. Обрабатывать лучше зону боков и бедер. Ни в коем случае нельзя затрагивать области под коленями и в паху. Недопустимо применять банки на внутренней поверхности бедра. С животом следует быть очень осторожными, особенно женщинам.
Продолжить массаж для живота и бедер можно обертыванием. Саму процедуру нужно осуществлять каждый день или через день для достижения результата. А в комбинации с обертыванием для похудения тела – два или три раза в неделю.
Для лица массаж не применяется. И хотя некоторые женщины избавляются от «двойного подбородка» именно таким образом, настоятельно рекомендуем вам отказаться от подобных экспериментов.
Как приготовить крем самостоятельно?
Вы можете приготовить продукт для обертываний и своими руками. При этом он не уступит по эффективности покупному, а может быть, избавит вас от жира на животе, боках и бедрах гораздо быстрее и безопаснее. Для лица следует изготовить отдельный продукт – приведенный рецепт для тела станет в этом отношении слишком агрессивным.
Рецепт средства для похудения:
- Поместите в удобную тару две столовые ложки обычного детского крема (это самая безопасная база);
- Всыпьте в него кофейную ложку молотого кофе и щепотку корицы;
- Добавьте щепотку красного перца (острого), или несколько капель настойки красного стручкового перца;
- Введите в полученный состав по 2 капли следующих эфирных масел: мята, ментол, эвкалипт, грейпфрут;
- Поместите в массу половину чайной ложки тертой спирулины (если есть);
- Сдобрите смесь парой столовых ложек растопленного масла какао (оно отлично подтягивает кожу живота и бедер).
Массу нужно размешать, и применять в процедуре обертывания или массажа.
Для лица можно изготовить другой продукт: в любимый крем введите две столовые ложки масла какао, а также по 2 капли эфирных масел туи, мяты и грейпфрута. Наносите перед массажем для коррекции овала лица.
Обертывания живота с домашним кремом помогут вам избавиться от лишних сантиметров не слишком быстро, но фиксировано. Эффект будет сохраняться в течение длительного времени.
Разумеется, одни массажи и обертывания для похудения неспособны сработать на 100%, хотя дают кое-какие результаты даже отпетым ленивицам. Старайтесь соблюдать здоровую сбалансированную диету, перейдите на правильное питание, займитесь спортом (желательно аэробикой, пока не достигли нужного веса).
Действуя в комплексе, вы похудеете достаточно быстро и закрепите отличный результат. А дополнительные манипуляции, перечисленные в этой статье, помогут вам «добить» лишние сантиметры, избавиться от растяжек, целлюлита и дряблости кожи.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.