Психология

Причиной набора лишних килограммов чаще всего бывает неконтролируемый аппетит. Постоянное желание съесть что-нибудь вкусное, сладкое, жирное и очень вредное, как…

Анорексия – нервно-психическое расстройство питания, когда пациент осознанно отказывается от еды, чтобы похудеть, даже если его вес находится в пределах нормы. В…

Вопреки расхожему мнению тяга к солёной пище возникает не только при беременности. Человеческий организм является уникальной регулируемой системой, которая при…

Главная цель диеты – снижение питательности еды путем чередования продуктов. Большинство методик похудения направлены на значительное снижение количества…

Современная проблема лишнего веса толкает многих на разные страдания ради похудения. Несмотря на то что в диетах указано, что за несколько недель можно потерять…

Тема похудения всегда будет актуальной среди общества, потому как большинство людей не следят за своим весом и питанием, потребляя большое количество вредных…

Красивое стройное тело – мечта любой девушки и ради этого она идет на многое: мучает себя различными диетами, пропадает на утомительных тренировках, морит себя…

Ожирение стало самой массовой эпидемией по всему миру. Некоторые ученые называют причинами избыточного веса большое количество жирной и сладкой пищи в рационе –…

Для тех, кто даже не представляет себе, что такое симорон для похудения, объясняем: это разновидность веселой современной магии, представляющей собой невероятный…

К каким только средствам не прибегают желающие сбросить лишние килограммы и обрести стройные формы! Многочисленные диеты, лекарственные средства, спреи для…

У женщин, которые стремятся избавиться от лишнего веса, нередко возникает одна проблема. Вроде бы дамы и соблюдают все рекомендации диеты, питаются по…

Женщин пугает тридцатилетний рубеж: кажется, что молодость закончилась, пошел четвертый десяток, и жизнь потихоньку увядает. Некоторые впадают в депрессию,…

Хороша любая диета, которая подразумевает больший расход энергии по сравнению с поступающей извне вместе с пищей. Однако не каждая система питания позволяет…

Слово «диета» ассоциируется с панацеей от лишнего веса у большинства женщин. Но увы, краткосрочные либо не дают совсем никаких результатов, либо провоцируют…

Любая девушка при желании может найти у себя несколько лишних килограммов. Но когда их количество переваливает за десять, то решать проблему нужно кардинально.…

Все знают – чтобы заметно похудеть, и не вернуть утраченные килограммы, достаточно всего лишь придерживаться принципов правильного питания и регулярно…

Многие желающие похудеть люди скептически относятся к медитации для снижения веса. Казалось бы, ну как концентрация на собственных размышлениях может помочь…

Современному человеку с каждым днем все труднее становится соблюдать здоровый образ жизни. Употребление вредной пищи не только вредит здоровью, но и кардинально…

Слыша выражение «астеническое телосложение» не все понимают, о чем идет речь. Какими признаками обладает человек, которого так характеризуют? Астеник, в переводе…

Цели снижения массы тела у каждой женщины принципиально разные. Некоторым дамам достаточно завидеть мужчину своей мечты, чтобы с головой уйти в диеты и…

Среди многообразия методов борьбы с лишним весом есть довольно интересный вариант – слушать релаксационную музыку для похудения. Кроме того, регулярное…

В наше время, когда в каждодневной жизни нам с вами нужно выполнять всё меньше, сидячий образ жизни стал настоящей проблемой. Если задуматься, то наш с вами день…

Еще совсем недавно россияне удивлялись, как много в Америке полных людей, а теперь эта проблема стала актуальна и для нашей страны, где каждая третья женщина и…

Похудение – одна из самых актуальных проблем современных женщин. Существует очень большое количество способов сбросить вес, начиная самыми простыми и…