Уксусное обертывание в домашних условиях

Мало кто может похвастаться идеальной кожей без изъянов: под влиянием внешних факторов (солнечной радиации, переохлаждения, сухого воздуха, повреждений) на ней появляются пигментные пятна, шрамы, воспаленные участки, а внутренние факторы — изменения гормонального фона, быстрый рост, различные нарушения обмена веществ — приводят к образованию стрий (растяжек), закупорке пор и другим проблемам.

Несмотря на то, что многие из вышеперечисленных неприятностей носят сугубо косметический характер, нам хочется видеть свое тело красивым.

Помогают на нелегком пути к совершенству многочисленные народные рецепты: оказывается, используя самые банальные подручные средства — мед, уксус, соль, кофе, фрукты и овощи, горчицу — можно в кратчайшие сроки буквально преобразить внешний вид кожи.

Взять хотя бы обычный фруктовый уксус, яблочный или виноградный: знакомый с детства всем и каждому, он применяется не только в кулинарии, но и в косметологии. Уксусные обертывания — доступный и простой способ борьбы с мелкими косметическими дефектами кожи, а его приятный побочный эффект — стимуляция похудения. Делать такое оберытвание можно как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Из минусов — лишь резковатый запах.

Недорого и натурально!

Помогает ли обертывание уксусом?

Этот вопрос волнует всех, кто обращается в салон красоты за помощью в решении проблем, связанных с лишним весом, пигментными пятнами, наличием целлюлита. Многие ищут способы избавления от шрамов, без которых не обходится ни кесарево сечение, ни другие полостные операции. Ответ положительный: если делать обертывание правильно и не пропускать сеансы, эффект однозначно будет заметен.

Уксус способствует интенсивному расщеплению жиров и успешно выводит лишнюю жидкость из подкожной клетчатки. Он моментально впитывается и так же стремительно испаряется, искусственно охлаждая кожу: тело моментально реагирует на локальное охлаждение усилением кровообращения, поэтому к обрабатываемым участкам поступает гораздо больше питательных веществ.

Ускоряется расход калорий, намного быстрее выводятся накопившиеся в клетках токсины. Улучшение местного капиллярного кровообращения наряду с повышенным расходом энергии постепенно уменьшает проявления целлюлита, убирая неприятные ямки и бугорки. Кожа становится ровной и красивой, выглядит шелковистой и молодой.

Уксусные кислоты — отличное средство для пилинга, поэтому рельеф кожи тоже заметно улучшается, а растяжки, шрамы и пигментные пятна становятся гораздо менее выраженными. Но только при условии, что вы используете натуральный, качественный уксус. А если ключевой целью является похудение, стоит комбинировать уксусную «терапию» с теплыми содо-солевыми ваннами (в теплую воду добавляется морская соль, 150г, и обычная пищевая сода, около 2 чайных ложек).

Как делать уксусное обертывание?

Перед началом процедуры обязательно уделите немного времени своей коже, подготовьте ее к обработке уксусом. Хорошо бы посетить сеанс массажа, в домашних условиях — принять теплый или контрастный душ со скрабом или жесткой мочалкой.

Затем приготовьте смесь для обертывания:

Как делать уксусное обертывание?
  • обладательницам нормальной, не склонной к раздражению кожи рекомендуется базовый раствор — вода с уксусом в пропорции 1:1;
  • при чувствительной, часто краснеющей и остро реагирующей на переохлаждение и перегрев коже стоит использовать более щадящий раствор — вода с уксусом в пропорции 3:1.

Готовым раствором нужно тщательно пропитать полоски натуральной ткани, лучше всего брать мягкий тонкий хлопок.

Накладываем полоски ткани на проблемные участки, аккуратно обматываем и сверху накрываем косметической пленкой (если ее не оказалось под рукой, подойдет обычная пищевая).

Слишком туго обматывать тело не следует, но и больших зазоров между поверхностью кожи, тканью и пленкой быть не должно. Затем для лучшего результата создаем эффект сауны — накрываемся теплым одеялом или пледом, а если нет возможности спокойно полежать, надеваем теплую одежду или термобелье.

Сколько держать обертывание с уксусом?

Чтобы заметить реальный эффект от обертывания, нужно выдержать не менее 40 минут. Рекомендованная продолжительность одного сеанса составляет около 45-75 минут, максимальная — 90 минут. За это время уксус успеет подействовать, вы почувствуете, как кожа под компрессом разогревается, но болезненных ощущений быть не должно. Повторять процедуры лучше через день или 2 раза в неделю, но не ежедневно — такое интенсивное воздействие может повредить кожу, и результатом борьбы за красивое тело станет химический ожог.

Не забывайте каждый раз после обертывания принять теплый душ, чтобы «успокоить» кожу, и воспользоваться антицеллюлитным питательным кремом. Полный курс состоит из 10-15 процедур, начинать новый курс рекомендуется не раньше, чем через пару-тройку месяцев после завершения предыдущего. Если вы будете комбинировать обертывания с занятиями спортом и правильным питанием, вполне реально потерять до 3-4 килограмм за 2 недели.

Кому противопоказано уксусное обертывание?

Несмотря на положительный эффект, который оказывает уксусное обертывание на состояние кожи и фигуры, не всем показан этот способ самосовершенствования.

Однозначно стоит отказаться от процедуры при наличии:

Кому противопоказано уксусное обертывание?
  • аллергии на уксус;
  • гинекологических заболеваний;
  • кожных заболеваний (экземы, сыпи, язвочек, незаживших царапин и ран на обрабатываемых участках);
  • солнечных ожогов;
  • беременности;
  • простуды и других инфекционных заболеваний, сопровождающихся лихорадкой и плохим самочувствием.

Неукоснительно соблюдайте рекомендованную концентрацию: слишком крепкий раствор может повредить даже абсолютно здоровую кожу.

Если по окончании сеанса вы заметили слишком сильное покраснение или раздражение, пересыхание кожного покрова или зуд в местах обработки — выберите другой способ борьбы с целлюлитом и лишним весом.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Эксперт

Эндокринолог, диетолог

4 года