Рецепты блюд
Как приготовить диетический минтай: вкусные рецепты в духовке
Минтай – нежирная и низкокалорийная рыба, богатая белком и полезными микроэлементами. Её часто включают в меню различных диет и употребляют при правильном…
Напитки для похудения: лучшие домашние рецепты
Чтобы держать себя в форме или сбросить лишние килограммы, необходимо придерживаться определенной диеты или ограничивать рацион питания. В день обязательно…
Диетические блюда из филе индейки
Блюда из индейки — возможность «вкусного» похудения и оздоровления организма. Постное мясо сочетается практически со всеми продуктами и приправами. Диетическую…
Диетический маринад для курицы
Куриную грудку вводят практически во все лечебные диеты. В составе диетического мяса белок, богатый витаминно-минеральный состав, полиненасыщенные жирные…
Диетический куриный паштет в домашних условиях
Блюдо, приготовленное своими руками и с любовью, всегда вкуснее покупного. Диетический паштет из куриной грудки – одно из блюд, которое понравится всей семье. Оно…
Легкие и вкусные рецепты из куриных сердечек
Все рецепты диетических куриных сердечек вкусные, достаточно простые, подходят к любому гарниру, красиво смотрятся на столе. Легко усваиваются, насыщают организм…
Кабачковые диетические супы
Для приготовления низкокалорийных и диетических супов идеально подойдут кабачки – достаточно низкокалорийные и очень полезные овощи. В них много клетчатки, за…
Диетические блюда из курицы в духовке: лучшие рецепты
Ценность курицы заключается, прежде всего, в низкой калорийности. Практически полностью состоящее из белка белое мясо характеризуется минимальным количеством…
Лучшие рецепты диетических блюд из фарша
Приготовить диетическое блюдо можно из фарша любого вида, кроме свиного - говяжьего, куриного, индюшачьего, кроличьего, рыбного. Главное, правильно выбрать мясо и…
Американские панкейки: банановые, морковные, овсяные
Когда за окном дождь и ветер, пасмурно или морозный день с вьюгой, поднять настроение и согреть смогут легкие рецепты панкейков. Не нужно покупать дорогостоящие…