Как делать массаж головы для активации роста волос

Чем полезен массаж головы?

Без хорошего притока кровообращения к коже головы и питания волосяных луковиц – красивых и здоровых волос не видать. К сожалению, на сегодняшний день воздействие негативных внешних факторов настолько сильно, что невозможно не учитывать этого.

Неблагоприятное воздействие оказывают также вредные привычки и малоподвижный образ жизни. Именно по этой причине мы советуем вам взять здоровье под собственный контроль и всерьез им заняться. А занявшись оздоровлением, вы в конечном итоге получите результат – красивые, блестящие, шелковистые волосы.

Ну, разве это не мечта каждой женщины?

Комплекс по укреплению и росту волос включает в себя помимо применения косметических средств и рекомендации, как делать массаж головы. Любой специалист, к которому вы обратитесь с проблемой роста волосяного покрова, скажет вам об этом. Больше того, именно такой подход является одним из наиболее результативных методов лечения облысения.

В сочетании с другими методами массаж кожи дает невероятные результаты.

Благотворное влияние этой процедуры оказывается посредством раздражения биологически активных точек, расположенных на голове, улучшается состояние тканей и дополнительно стимулируется кровоснабжение волосяных фолликул, обеспечивая волосам поступление питательных веществ.
Противопоказания

• Болезни крови;
• гипертонические заболевания второй или третьей степени;
• грибковые заболевания кожного покрова;
• ссадины и царапины головы;
• наличие воспалительных ран;
• нервное возбуждение;
• повышенная температура тела.

Массаж головы с применением масла

Чтобы усилить действие от массажных движений, необходимо использовать питательные масла. Для достижения наилучшего эффекта и стимулирования роста волос рекомендуется к использованию применение репейного и других видов растительных масел, а также различных настоев и отваров.

Специалисты рекомендуют сделать пиллинг кожи головы, перед тем как приступить к процедуре. Для этого необходимо приготовить смесь из поваренной мелкой соли и кипяченой воды. Смешав ингредиенты, нанесите маску на кожу и мягкими массирующими движениями нанесите маску на голову. Втирайте в кожу маску не больше пяти минут. Затем смойте смесь и нанесите питательное масло, чтобы успокоить кожу.

После того как процедура будет завершена, следует вымыть голову, поскольку массаж в домашних условиях головы усиливает выделение кожного сала.

Каждый такой сеанс будет оказывать благотворное влияние на волосяные фолликулы, обеспечивая максимально глубокое проникновение к волосяным луковицам. Однако существует ряд противопоказаний.

Техника массажа пальцами

Любой вид манипуляций необходимо выполнять хорошо вымытыми руками. Ногти должны быть коротко острижены и чистые. Обстановка для этого должна быть спокойная, умиротворяющая, как перед сном. Если кто думает, что достаточно совершать хаотичные движения пальцев рук, то он глубоко заблуждается. Массаж представляет собой систему целенаправленных движений с использованием растирания, разминания, поглаживания и постукивания по тканям.

Массировать голову можно как в сидячем, так и в лежачем положении. Самое главное, чтобы вам было комфортно и удобно. Чем полезен массаж кожи головы, так это тем, что делать его можно даже в собственном кабинете.

Все необходимо делать по линии роста волос, к тому же взмахи должны быть круговые, прямолинейные, спиралевидные. Важно во время процедур постукивать, надавливать, а также пощипывать и поглаживать кожу.

Процедуру необходимо начинать с мягких поглаживаний головы, а именно области лба и висков. Легкими движениями пальцев медленно перейдите к области роста прядей. Плотно прижимайте пальцы, однако, сильно надавливать нельзя, чтобы не причинить себе дискомфорта. Растирайте легко кожу голову.

Пощипывание и постукивание пальцами поможет расслабить мышцы, снизить тонус кожи. Легкое натяжение прядей также необходимо делать без усилий – легко и свободно. Достаточно взять небольшую прядь и слегка за нее потянуть. Это можно сделать несколько раз, повторяя каждый этап для всей поверхности головы.

Отличным способом усиления кровообращения и избавления от головных болей является сдавливание ладонями висков. Затем можно прижать одну руку ко лбу, другую к затылку и одновременно легко надавить ладонями. Повторить эти движения нужно несколько раз.

Массаж по проборам – еще один популярный метод. Для этого поделите шевелюру на пряди и осуществляйте мягкие массирующие движения, напоминающие круги. В сантиметре от этого пробора сделайте новый, и вновь повторите процедуру. Этот метод отличается легкостью исполнения и простотой. Тем более, что выполняя массажные движения этим методом, вы не забудете ни об одном участке кожи. Для наибольшего эффекта можно чередовать левую и правую стороны. Такой подход эффективен не только для стимулирования корней волос и улучшения их роста, но также помогает избавиться от многих неприятных ощущений в области висков и затылка.

Техника массажа щеткой или расческой

Делая процедуру в домашних условиях, вы можете воспользоваться специальными щетками и расческами. Такие принадлежности изготавливаются из натуральных материалов: эбонита, дерева, рогов, щетины. При этом движения осуществляются от направления висков к макушке и к затылку. С использованием эфирных масел такой способ усилит благоприятное воздействие питательных веществ на кожные покровы.

Трихологи также советуют просто расчесывать пряди до полусотни раз в день, причем делать это нужно в разных направлениях. При расчесывании кровь приливает к голове, благодаря чему структура волосяного стержня укрепляется изнутри.

Массаж Дарсонвалем

Ток переменной частоты также полезен при воздействии на волосяные луковицы. Для этих целей специалисты рекомендуют к использованию расческу «Дарсонваля». Благодаря воздействию током, улучшается оболочка волосяных луковиц, микроциркуляция крови, мышцы расслабляются, проницаемость сосудов усиливается. Это устройство может быть предназначено как для использования в домашних условиях, так и в профессиональной области. Рекомендуемый курс оздоровления составляет от 10 до 15 процедур. Проходить такой курс лучше всего каждый месяц.

Несложная техника массажа не только головы, но и воротниковой зоны, позволят снизить тонус кожи, убрать спазмы сосудов и мышц. К тому же восстанавливается кровообращение. Волосы перед этим должны быть хорошо расчесаны, тогда они получают для роста дополнительные силы. При таком сеансе необходимо акцентировать внимание на задней поверхности шеи в области шейных мышц.

Переднюю область шеи массировать нельзя по причине близкого расположения сосудов сонной артерии. Направлять движения необходимо сверху вниз. К тому же важно знать, что после любого массажного движения в этой зоне следует в обязательном порядке выполнять поглаживания.

Вакуумный массаж головы

Существуют разные виды массажей, один из них вакуумный. Профессиональные массажисты и косметологи применяют на сеансе вакуумные присоски, которые расширяют сосуды кожи головы и усиливают кровоток. Такая процедура не приносит вреда.

Видов массажей огромное множество, однако, каким бы ни был метод массирования, необходимо проводить движения таким образом, чтобы ощущалось приятное тепло в области шеи и головы.

Для повышения эффективности можно применять массаж головы для роста волос подогретым полотенцем. Предварительно подсушите полотенце на батарее. Пока оно греется, вотрите подогретое масло в кожу головы, это может быть репейный или оливковый концентрат.

Содержащиеся в них компоненты не только способствуют росту волос, но также препятствуют их выпадению. После проведения массажа голову укутайте теплым полотенцем и подержите около получаса.

Такие методы способствуют не только оздоровлению структуры волос, но и расслаблению мышц. Для достижения максимально благоприятного эффекта, советуем перед сеансом не нервничать и получать удовольствие от этой полезной процедуры. Главное, что теперь вы знаете, как делать для роста волос массаж головы.