• Тесты
  • Журнал
  • Кулинария
  • Здоровье
  1. Здоровье
  2. Наше здоровье
  3. Нервная система

Сон и бессоница

Сон и бессоница

Легкое снотворное: «подводные камни» применения препаратов

Качественный ночной отдых необходим для полноценного функционирования организма. В наши дни нередко можно встретить людей, страдающих бессонницей и другими…
Сон и бессоница

Ценность сна по часам – правда или нет?

Что такое сон? На этот вопрос до сих пор нет полного и точного ответа, хотя каждый пребывает в этом состоянии треть своей жизни и обойтись без него не может. Знакомы…
Сон и бессоница

О чем говорит скрип зубами по ночам? Чем он вызван и к каким последствиям может привести?

Во сне человек не располагает возможностью контролировать свое поведение, поскольку в этом состоянии организм, все его тело расслаблено. В связи с этим он может…
Сон и бессоница

Почему ребенок часто вздыхает и зевает: советы педиатра

Для каждой женщины дети — главная цель и смысл всей жизни. На протяжении многих лет, начиная с самого рождения, мама, подобно ангелу-хранителю, оберегает и…
Сон и бессоница

Как быстро уснуть или что может помочь решить вопрос долгого засыпания?

Каждый хоть раз, но сталкивался с такой ситуацией, когда завтра необходимо рано вставать, а сон все никак не идет. И вот тут возникает проблема, как быстро уснуть,…
Сон и бессоница

Во сколько нужно ложиться спать, чтобы быть бодрым на следующий день?

Всем известно, что одни люди причисляют себя к «жаворонкам», а другие к «совам». Последние ложатся в кровать позднее первых, да и нежатся в постели они намного…
Сон и бессоница

Ребенок спит с приоткрытыми глазами – норма или отклонение?

Некоторые родители замечают, что их малыш время от времени спит с приоткрытыми глазами. Подобное явление пугает многих людей, поскольку мало кто знает, что до…
Сон и бессоница

Выбираем травы, способствующие сну

Значимость здорового и полноценного сна воистину сложно переоценить. По сути, он как бы «перезагружает» наш уставший мозг и готовит тело к новому рабочему дню. Но…
Сон и бессоница

Лекарства для улучшения сна: виды, принцип действия и побочные эффекты

Наверняка каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как бессонница. Состояние, когда очень хочется заснуть, но не получается, представляет…
Сон и бессоница

Самая полезная поза для сна

ЗдПолезно ли спать, лежа на спине, или это вредно для организма? Здоровый сон считается одним из важных условий для нормальной жизнедеятельности человека, поэтому…
Сон и бессоница

Бессонница: лечим народными методами

Бессонница – это народное название медицинского диагноза инсомния. Характеризуется состояние расстройствами сна, которые могут иметь различный характер:…
Сон и бессоница

Ребенок стонет во сне: чем вызвано такое ночное поведение малыша и как ему помочь?

Во время сна мы пристально следим за своими детьми, а любой звук нас сразу же настораживает. Очень часто грудные детки плохо спят, крутятся, плачут, стонут во сне,…
Сон и бессоница

Чем опасно недосыпание?

Недостаток сна может вызвать ряд опасных побочных эффектов. Дать сбой могут все системы организма, что скажется на его функционировании, начиная от мыслительных…
Сон и бессоница

Будим соню!

Быстрое и резкое пробуждение крайне негативно сказывается на настроении и состоянии здоровья человека. Особенно специалисты запрещают резко будить детей, ведь…
Сон и бессоница

Как усыпить человека

Еще с древних времен люди интересовались сном и пытались отыскать на теле человека «сонные точки». Для врачей и целителей очень важно было знать, как усыпить…
Сон и бессоница

Нарколепсия: симптомы и лечение

Вас преследует постоянное состояние сонливости днем, а по ночам вы часто не можете двинуться? Возможно, это симптомы нарколепсии, которая известна человечеству…
Сон и бессоница

Сонный паралич

Паралич сонный, или сонный ступор – состояние, противоположное сомнамбулизму. Оно знакомо многим не понаслышке. Хоть оно довольно распространенное, упоминаний о…
Сон и бессоница

Как прекратить храпеть?

Храп приносит неудобство не только храпящему, но и его близким, и даже проживающим рядом соседям. Ведь порой человек храпит так громко, что его слышно даже в других…
Наше здоровье
  • Сердце и сосуды
    • Сердце
    • Сосуды
    • Кровь
  • Эндокринная система
    • Щитовидка
    • Гормоны
    • Пот
  • Легкие
    • Заболевания
    • Лечение
  • Брюшная полость
    • Почки
    • Селезенка
    • Грыжа
  • Нервная система
    • Головная боль
    • Головокружение
    • Невралгия
    • Стресс и депрессия
    • Усталость
    • Сон и бессоница
  • Аллергия
    • На животных
    • На продукты
    • Другое
    • Лечение
  • Оздоровление организма
    • Полезно знать
    • Анализы
    • Симптомы
    • Болезнь
    • Препараты
    • Методики лечения
    • Массаж
    • Лечебные ванны
    • Масла
    • Полезные травы и растения
    • Полезные настойки
    • Пластическая хирургия
  • Вредные привычки
    • Алкоголизм
    • Курение
    • Наркомания
    • Совместимость с лекарствами
  • Карта сайта
  • Эксперты
  • Обратная связь
  • Отказ от ответственности
  • Пользовательское соглашение
  • Обработка данных
  • Политика конфиденциальности
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна
© 2023 «Портал Мюсли.ру»