Усталость

Слабость и усталость является субъективным ощущением, при котором наблюдается недостаток энергии в обычных бытовых ситуациях. Пациенты начинают жаловаться на…

Зевота – это естественный процесс. Он представляет собой дыхательный акт – глубокий затяжной вдох и быстрый выдох. В процессе человек получает много воздуха.…

Современный ритм жизни требует повышенной активности и позитивного взгляда на мир. Однако очень сложно быть оптимистичным и подвижным, когда одолевает усталость…

Абсолютно каждому человеку знакомо чувство усталости, возникающее после тяжелой физической тренировки или продуктивного рабочего дня. Когда мужчина или женщина…

Непродуктивный сон становится причиной быстрого утомления. Стремительный темп современной жизни не оставляет времени для полноценного отдыха, а порой человек…

Иногда так хочется оставить свое рабочее место, отправиться домой, лечь под любимое одеяло и сладко уснуть. Но стрелки на часах показывают, что еще разгар рабочего…

Синдром хронической усталости может коснуться каждого из нас, и все мы хотя бы раз слышали о нем, но не придавали ему значения, считая такой диагноз едва ли не…

Об этом нарушении еще двадцать лет назад почти не говорили врачи и не знали пациенты. Но на сегодняшний день это заболевание приобретает глобальный характер,…

Когда утром нужно вставать, всегда не достает еще хотя бы полчасика, чтобы выспаться. Но работа и другие неотложные дела не ждут, поэтому вставать с постели все…

Элементарное недосыпание становится причиной неспособности сосредоточиться в течение всего рабочего дня. Чтобы привести себя в норму после бессонной ночи,…

Жизнь время от времени загоняет в угол: заветные желания никак не сбываются, благодарность от любимого не приходит, удача отворачивается, кажется, что везде ты…

Синдром хронической усталости (СХУ) – один из самых распространенных диагнозов в последнее время. К сожалению, современный ритм жизни многих людей очень…

С утра вы вскакиваете с кровати, принимаете душ и готовы к новым свершениям в течение всего дня? Или кое-как вытаскиваете себя на работу, только и думая, как бы…

Недосыпание – удел многих современных людей. Хроническая нехватка сна стала достаточно распространенным явлением и лечением таковой занимаются не только…

Постоянная усталость и сонливость — характерный признак нашего времени, который проявляется время от времени у каждого. Как узнать настоящие причины сонного…

Одна из распространённых психологических проблем послестрессового периода в жизни человека — состояние глубокого безразличия и упадка сил, которое принято…

Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с состоянием, когда все время преследует постоянная усталость и сонливость, работоспособность понижена, и ко всему…

Сонливость – это распространенная болезнь офисных работников и домохозяек. Человек все время ощущает тяжесть в веках, постоянно зевает, не может думать ни о чем,…