Усталость
Сильная слабость: что делать, если ни на что нет сил
Слабость и усталость является субъективным ощущением, при котором наблюдается недостаток энергии в обычных бытовых ситуациях. Пациенты начинают жаловаться на…
О чем сигнализирует хроническая сонливость и слабость?
Современный ритм жизни требует повышенной активности и позитивного взгляда на мир. Однако очень сложно быть оптимистичным и подвижным, когда одолевает усталость…
В каких случаях повышенная утомляемость и слабость могут быть опасны для нашего здоровья?
Абсолютно каждому человеку знакомо чувство усталости, возникающее после тяжелой физической тренировки или продуктивного рабочего дня. Когда мужчина или женщина…
Как взбодриться если хочешь спать на работе
Иногда так хочется оставить свое рабочее место, отправиться домой, лечь под любимое одеяло и сладко уснуть. Но стрелки на часах показывают, что еще разгар рабочего…
Синдром хронической усталости: как определить и побороть?
Синдром хронической усталости может коснуться каждого из нас, и все мы хотя бы раз слышали о нем, но не придавали ему значения, считая такой диагноз едва ли не…
Делаем утро добрым и бодрым: как быстро проснуться, если очень хочется спать?
Когда утром нужно вставать, всегда не достает еще хотя бы полчасика, чтобы выспаться. Но работа и другие неотложные дела не ждут, поэтому вставать с постели все…
Как вылечить апатию народными средствами
Жизнь время от времени загоняет в угол: заветные желания никак не сбываются, благодарность от любимого не приходит, удача отворачивается, кажется, что везде ты…
Причины дневной сонливости: почему всё время хочется спать?
С утра вы вскакиваете с кровати, принимаете душ и готовы к новым свершениям в течение всего дня? Или кое-как вытаскиваете себя на работу, только и думая, как бы…
Недосыпание – удел современного человека
Недосыпание – удел многих современных людей. Хроническая нехватка сна стала достаточно распространенным явлением и лечением таковой занимаются не только…
Сонливость днём и способы её преодоления
Постоянная усталость и сонливость — характерный признак нашего времени, который проявляется время от времени у каждого. Как узнать настоящие причины сонного…
Боремся с апатией своими силами
Одна из распространённых психологических проблем послестрессового периода в жизни человека — состояние глубокого безразличия и упадка сил, которое принято…
Синдром хронической усталости
Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с состоянием, когда все время преследует постоянная усталость и сонливость, работоспособность понижена, и ко всему…
Постоянная сонливость
Сонливость – это распространенная болезнь офисных работников и домохозяек. Человек все время ощущает тяжесть в веках, постоянно зевает, не может думать ни о чем,…