Как решить проблему: учимся находить выход из безвыходных ситуаций

Разные люди по-разному ведут себя, когда оказываются наедине со своими проблемами. Тогда как одни уныло вешают нос и тратят остатки сбережений на носовые платочки, вторые просто абстрагируются от неприятностей, закрывая на них глаза. Но есть и третья категория граждан, представители которой собирают в кулак всю имеющуюся силу и волю, стараются понять, как решить проблему с наименьшими издержками.

И самое интересное – именно этим людям удается легче преодолеть сложности, что становится вполне логичным результатом проявления настойчивости и огромного желания. Эта статья – своеобразный ликбез для тех, кому еще не покорилось умение решать проблемы своими силами, кому трудно справляться с жизненными перипетиями и неурядицами.

Мыслите позитивно и смотрите со стороны

Понятно, что задавшись вопросом того, как решить финансовые проблемы практически нереально заставить себя искренне улыбнуться. Да, это и правда очень сложно, но нужно понимать, что каждая проблема – это опыт и проверка на стойкость.

И если вам удастся ее выдержать, то немедленно повысится самооценка, станет легче жить, повысится стрессоустойчивость и укрепится нервная система в целом.

Помимо положительного настроя нужно использовать следующие приемы того, как научиться решать проблемы:

• Попробуйте разобрать их на отдельные составляющие, для чего лучше пользоваться блокнотом и ручкой. После того как сложности стали более обозримыми, посмотрите на них со стороны и представьте, что с ними придется бороться не вам, а вашей приятельнице, скажем. Что бы вы ей присоветовали? Скорее всего, что вариантов отыщется масса;
• Если проблема заключается в достижении конкретной цели, нужно искать все возможные пути. Обычно для этого хватает информации, хранящейся в Интернете, но вполне можно посетить библиотеку, юриста, родного человека, узкого специалиста и так далее;
• Сегодня семейные трудности популярно обсуждать на форумах, прикрываясь вымышленным именем и разовым аккаунтом. Как только суть проблемы будет изложена, отыщется масса желающих в ней покопаться, и среди них точно отыщется хоть один пользователь, способный дать дельный совет;
• Если стресс и излишняя напряженность мешают вам преодолеть житейские преграды, обязательно боритесь с этими проявлениями. Вполне возможно, что будет достаточно просто отоспаться или сходить в сауну, тогда как в отдельных случаях без врачебного и медикаментозного вмешательства просто не обойтись;
• В том случае, когда причиной постоянного беспокойства является неизлечимая или тяжелая болезнь, нужно найти людей, страдающих аналогичной патологией, и общаться с ними на тему традиционных и нетрадиционных схем лечения общего заболевания;
• А можно просто с головой окунуться в любимую работу или хобби, получать солидный доход и решать проблемы по мере их поступления.

Продлите свою жизнь

Если верить американским топ-менеджерам, быстро решенная проблема способна продлить наше бренное существование. Но как максимально быстро решить семейные проблемы?

Предлагаем подборку дельных рекомендаций:

• Определяйте приоритеты, и из всего, что над вами довлеет, выбирайте самое важное. Попытки разрешить все трудности в один момент ни к чему хорошему не приведет;
• Составьте подробный и разветвленный план, промежуточные точки которого будут показывать достигнутые положительные итоги;
• Перед тем как решить любую проблему, подумайте, на выполнение каких стадий плана придется истратить больше всего усилий и времени. Запишите план действий в блокнотик, и отслеживайте его выполнение;
• Плотно задумайтесь над тем, что будет, если за каждым разом откладывать решение сложной проблемы? Какова реальная цена промедления, и стоит ли ее платить?
• Проанализируйте, на что тратится ваше время, и где можно изыскать нужный час или два на посещение человека, который подскажет, как выгоднее решить проблемы с кредитами или прочими финансовыми обязательствами;
• В любой ситуации следует действовать решительно. Помните, что проблема – это пожар, который лучше потушить на корню, чем потом горевать на пепелище;
• Всегда оставайтесь самими собой и ничего не опасайтесь, особенно – риска допустить оплошность. Негативный результат или ошибка – это самый надежный указатель, которому не нужно следовать. Не воспринимайте их как трагедию, а принимайте к сведению, находясь в поисках новых путей решения сложного вопроса;
• Спрашивайте у себя, а не у окружающих, что вам следует сделать в данный момент, как поступить максимально результативно и безопасно;
• Устраивайте разбор собственных полетов, для чего открывайте блокнот с планом и начинайте анализировать места, где были допущены самые большие ошибки, и где можно было отделаться «малой кровью». Только таким путем приобретается самое дорогое – опыт.

В каждом человеке живет большой ребенок, который обожает похвалу. Так почему бы вам не научиться хвалить себя за каждую преодоленную проблему, любую покоренную сложность или улаженную кризисную ситуацию?

Именно похвала способствует укреплению той самооценки, которая появилась после исчезновения трудности. И если все рекомендации, указанные выше, перерастут в привычку, то эффективное, а, главное, быстрое разрешение любой перипетии вам будет гарантировано!