Кризис в отношениях
Встречаясь, влюбляясь, планируя создание семьи, нам кажется, что эйфория от взаимного чувства будет длиться вечно и ничто не способно помешать наслаждению друг другом. Но вот проходит время и незаметно наступает период, когда чувства уже не кажутся такими возвышенными и прекрасными, партнер раздражает своими привычками и несносным характером, вы начинаете звонить друзьям, жаловаться на вторую половинку и бесконечно удивляться, что же связывало вас до этого.
Это первые признаки наступающего кризиса в отношениях.
Мы упрямо верим в иллюзию, что любящий партнер должен быть во всем похож на нас, думать как мы и если этого не случается, с негодованием жалуемся друзьям. «Он разбрасывает носки по всему дому». «Она не хочет заниматься сексом по первому моему требованию». «Он предпочитает валяться на диване, чем сходить со мной в кино». «Она не готовит обед из трех блюд, как моя мама». Взаимные претензии перерастают в обвинение, в непонимание и непринятие, которые лежат в шаге до развода с формулировкой «не сошлись характерами».
Не стоит предпринимать решительных действий сразу, кризис в отношениях переживают все пары, даже те, которые с первого взгляда кажутся идеальными. Так что же это за опасные переломные моменты в жизни каждой пары, из-за чего они возникают и как с ними бороться, и вообще – что делать, если в отношениях кризис?
Что означает кризис в отношениях
Психологи утверждают, что кризис в отношениях – это ступенька взаимопонимания и более доверительного общения, переступить которую многим парам удается не всегда, это естественный барьер для семейной пары, преодоление которого выведет на новый уровень отношений.
Кризис помогает по-новому посмотреть на прожитый этап, оценить партнера и его роль как в браке. Такая переоценка может привести к различным развитиям событий, в идеальном случае – к дальнейшему, более гармоничному союзу, иногда – к принятию решения расстаться, а также к так называемому пассивному уходу от проблем – измене, уходу в запой, болезням.
Мы созданы друг для друга
- Самыми уязвимыми считаются пары, полностью поглощенные вниманием друг к другу, они как бы растворяются в своей любви, не замечая окружающий мир. Они постоянно вместе и рядом, каждый живет и дышит интересами только своей половинки.
- В таких парах очень болезненно переносятся кризис в отношениях – рождение ребенка, смена места жительства, устройство на новую работу одного из влюбленных становится испытанием для другого партнера.
- Со временем может прийти усталость от всепоглощающего чувства, от постоянного присутствия второй половины в каждом шаге и движении. За этим следует отстраненность одного и недоумение другого партнера, оба не зная как себя вести дальше, отдаляются, причиняя много боли и страдания.
Давай поговорим
В данном случае непонимание приходит из-за дефицита общения друг с другом. Кажется, что знаешь о своем любом и близком человеке все и с легкостью сможешь предугадать его мысли и действия, поэтому игнорируешь такое важное и значимое в жизни каждой пары событие, как разговоры по душам об обоюдных желаниях, планах на будущее, взглядах на воспитание ребенка и многое другое.
Веря в то, что сильная любовь заменит любое общение, со временем обнаруживаешь рядом с собой абсолютно незнакомого человека, с совершенно противоположным, от придуманного образа, мышлением и кругозором.
Конфликты на этой почве приводят к болезненному расставанию, если вы вовремя не проявите себя как внимательного и чуткого собеседника.
Но существует еще кризис отношений по годам, когда семья подвергается определенным испытаниям, по мере взросления и укрепления семейного союза. Самыми серьезными и критическими считаются первый, третий, седьмой и пятнадцатый года совместной жизни, хотя не исключается вероятность и на двадцатом году попасть в зону риска.
Кризис в отношениях 1 год
- Влюбленная пара, приняв решение о совместном проживании, начинает приспосабливаться к совместному быту и привычкам друг друга. И тут обнаруживается, что конфетно-букетный период закончился, романтика куда-то испарилась, а некоторые поступки и желания своей половинки абсолютно не соответствуют собственным предпочтениям.
- Начинаешь сталкиваться с мелкими бытовыми привычками партнера, о существовании которых даже и не предполагал до этого. К примеру, она не умеет готовить так, как готовила мама, а он абсолютно не помогает вести домашнее хозяйство.
- Можно привести массу примеров о неприятных открытиях, за которыми следует разочарование и возможный разрыв. По статистике на первом году жизни распадаются около 80% пар. Чтобы преодолеть кризис отношений 1 год следует идти на взаимные компромиссы, спокойно обсуждать возникшие разногласия, попытаться понять позицию друг друга.
Кризис отношений 3 года
- Многое успело произойти с момента создания пары, одни поженились, первый этап притирки и принятия партнера уже далеко позади. А вот появление ребенка становится новым испытанием для молодых пап и мам. Ему кажется, что все внимание уделяется только малышу, ей, в свою очередь, что он мало помогает и совсем не уделяет внимание ребенку.
- Ко всему прочему прилагаются бессонные ночи, стирка пеленок, переживания за здоровье крохи, разногласия во взгляде на воспитание любимого чада.
- Женщина начинает нервничать по поводу своей фигуры, отсутствия свободного времени и хронической усталости. Естественно, полностью меняется привычный уклад жизни, и начинаются скандалы и взаимные упреки, которые могут привести к непониманию и нежеланию вместе жить.
- Панацеей в данной ситуации может стать терпение и гибкость в общении с партнером, умение выслушать, поддержать и помочь в любой ситуации.
- Начало данного периода не ограничивается третьим годом жизни, у одних он начинается раньше, как кризис отношений 2 года, у других позже.
Кризис отношений 5 лет
К этому времени дети подросли, женщина из декрета выходит на работу и начинает строить карьеру, у мужчины зачастую складывается успешный бизнес, что несет за собой увеличение нагрузки на работе, совместный быт устоялся настолько, что успел поднадоесть.
Это характерные признаки кризиса отношений 5 лет. В этот период многие разочаровываются при сравнении своих первых ожиданий с действительностью. Вероятность измен возрастает, ведь хочется почувствовать себя желанным и любимым, ощутить остроту забытых чувств.
Не давайте ни единого шанса рутине поглотить вас целиком, цените достигнутое, много общайтесь, старайтесь привносить в свою связь побольше романтики. Займитесь общим делом, организуйте совместный досуг, проводите отпуск вдвоем и кризис отношений 5 лет отступит перед вашим желанием оставаться вместе.
Кризис отношений 15 лет
Основная причина кризиса отношений 15 лет – переоценка жизненных ценностей партнеров, перенасыщение совместным бытом и кризис среднего возраста.
Мужчинам кажется, что жизнь серая и неинтересная, что прошло много времени, а достигнуто было мало, что новая молодая супруга или любовница сможет украсить его жизнь новыми яркими ощущениями. Женщины переживают из-за своего возраста и боятся остаться одинокими, становятся ревнивыми и подозрительными.
В этот момент нельзя поддаваться хандре и пессимизму, выход – создайте иллюзию молодости вместе! Попытайтесь заинтересовать друг друга новыми увлечениями, поменяйте обстановку, организуйте совместный отдых, придумайте новые семейные традиции.
И помните, кризис приходит и уходит, а ваш любимый человек, и в радости и горе остается с вами. Он как лакмусовая бумажка покажет вам все негативные стороны брака, то из-за чего вы постоянно ссоритесь, и позитивные стороны – близость родного и любимого человека в любой ситуации.
На вопрос, что делать, если в отношениях кризис можно ответить достаточно просто:
- уважайте друг друга;
- поддерживайте в трудную минуту;
- уделяйте сексуальной жизни достаточно внимания;
- хвалите друг друга по любому поводу;
- делайте сюрпризы не только по знаменательным датам, но и просто так;
- придумайте общее дело или хобби;
- чаще вспоминайте свои первые свидания, это поможет разжечь притухший огонек любви;
- не заполняйте полностью собой пространство вокруг любимого человека, дайте ему возможность иногда побыть самому, наедине с тишиной, но только не надолго!
Успехов вам!
Напишите нам, что думаете по этой теме. Мы будем рады вашим откликам, лайкам или дизлайкам! На нашем ресурсе, вы сможете найти много интересного, а если нашли неточность в тексте, сообщите, пожалуйста нам об этом! Благодарим, за внимание к нашему сайту и данной статье!
Комментарии