Правила питания и необходимая диета при уратах в почках

6 мин

ЕИ

Мочекаменная болезнь, наверное, самое распространённое заболевание после гипертонии и варикозного расширения вен. Обычным делом считается этот диагноз после 40 лет, но нередок он и у подростков, юношей и девушек.

Камни могут образоваться в любом отделе мочевой системы. Образования бывают химически разные: оксалатные, карбонаты, фосфаты, струвиты, ураты.

Причины образования
Когда обратиться к врачу?
Правила питания
Меню диеты при уратах в почках
Фитосборы
- Сбор № 1
- Сбор № 2

Ураты образуются при чрезмерной выработке мочевой кислоты. Хотя мы не видим их, но эти образования имеют желтый, оранжевый или кирпичный цвет. Структура у них гладкая. Их можно выявить на ультразвуковом исследовании.

Причины образования

Почему появляются ураты? Есть несколько причин:

недостаток витамина В;
наследственность. Генетическая предрасположенность к болезни;
место проживания. Некоторые места с жарким климатом способствуют повышенному потоотделению, в результате возникает большая концентрация мочи;
неправильное питание, злоупотребление солеными, жареными и кислыми продуктами;
сидячий образ жизни;
нарушение обмена веществ, из-за которого увеличивается концентрация соли и возникает нарушение баланса минералов, формируются камни;
прием большого количества анальгетиков.

Возможно, вы затрудняетесь сказать, какой фактор в вашей ситуации решающий, так как этот список во многом описывает стандартную жизненную ситуацию каждого из нас, кроме, пожалуй, наследственности.

Когда обратиться к врачу?

Если побаливает в поясничном отделе спины, не каждый сразу побежит в поликлинику, ведь это можно списать и на переохлаждение, неудачную позу во время работы, растяжение, боли в кишечнике и позвонках.

Даже жжение, возникающее, когда вы сходили по-маленькому, многие женщины игнорируют, списывая его на молочницу или натертость от нижнего белья. Но всё может обернуться гораздо серьезнее, если болезнь заявит о себе остро.

Как только найдете у себя следующие признаки:

озноб;
тошнота и рвота;
иногда повышенная температура;
мутная моча;
болезненное мочеиспускание;
боль, которая отдает в мочевой пузырь, живот или половые органы;
внезапная острая боль в пояснице.

Чтобы избавиться от камней, надо принимать лекарственные препараты и соблюдать диету. Диета при уратных камнях в почках – это обязательное условие выздоровления.

Правила питания

При уратных камнях в почках диета назначается из лечебного стола № 6. Целью диеты является облегчение работы мочевыделительной системы, нормализация обменных процессов и профилактика. Как только начались первые симптомы, садитесь на эту диету и продолжайте её придерживаться ещё месяц после выздоровления.

Диета предполагает подщелачивание мочи и снижение поступления щавелевой и мочевой кислоты в организм. А для этого надо употреблять больше щелочных продуктов и меньше кислых. Диета № 7 при болезненных уратных камнях в почках может назначаться, если есть еще и воспаление почек. Но пока поговорим о диете № 6.

Продукты, которые можно употреблять:

нежирная птица и мясо;
каши, кроме гречневой;
макароны;
творог;
кисломолочные продукты и молоко;
хлеб грубого помола;
яйца в ограниченном количестве;
масло растительное и сливочное;
нежирная рыба;
молочные или вегетарианские супы;
кисели;
сладкие ягоды и фрукты;
овощи;
компот, соки из кабачка, тыквы и огурца.

Нельзя есть:

кислые ягоды и фрукты;
любые бобы;
жирное мясо и субпродукты;
супы на основе мяса и грибов;
острые приправы;
шоколад, мороженое, кофе, какао;
сельдь, шпроты, икру;
сдобу;
сельдерей, щавель и шпинат.

Меню диеты при уратах в почках

Крепкий чай надо заменить отварами и травяными чаями. Полезно пить морсы, молоко, минеральную щелочную воду.

Профилактическим эффектом обладают арбуз, яблоки и виноград. Их надо есть чаще.

В рацион надо обязательно включать овсяную и пшенную каши. Рыбу и мясо рекомендуется употреблять не больше двух раз в неделю.

Надо много пить – до трех литров в день, чтобы наполнить организм водой.

Вот примерное меню:

Первый завтрак: пшенка на разбавленном молоке, творог, чай из шиповника.
Второй завтрак: куриное или несколько перепелиных яиц, салат овощной и сок.
Обед: вегетарианский суп, кусочек отварного мяса, свежие овощи, кисель.
Полдник: две груши.
Ужин: картофельные котлеты, свежие овощи, компот.
На ночь: булочка и молоко.

Если вы не знаете, как приготовить картофельные котлеты, предлагаем вам их рецепт.

Готовятся они очень просто:

картофель надо отварить, и размять с кусочком сливочного масла;
затем добавить муку и яйцо;
слепить котлетки и обжаривать на сковороде;
подавать их надо со сметаной.

Фитосборы

Кроме правильной диеты, обязательно надо принимать разные травы.

Сбор № 1

Равными по объему дозами берем порошок корня петрушки, цветов пижмы, листьев земляники, листьев брусники, травы горца птичьего.
Двумя стаканами кипятка надо залить две ложки смеси.
Когда трава настоится в течение получаса, надо пить трижды в сутки перед тем, как поесть.

Сбор № 2

Здесь тоже потребуется в одинаковом количестве плоды можжевельника, листья березы, трава чистотела, корень стальника, трава лапчатки гусиной.
Пару десертных ложек такой смеси заварить двумя стаканами кипятка и после 30 минут пить по стакану перед сном.
При образовании большого количества оксалатных камней, а не только уратных, назначают диету при смешанных уратно-оксалатных камнях в почках.

Впрочем, она практически не отличается от диеты № 6. Нужно будет лишь пить больше овощных соков, которые обладают ощелачивающим свойством и принимать другие травяные сборы.

Пожалуйста, оставьте ваш отзыв по данному материалу. Мы будем очень рады вашим подпискам! На нашем ресурсе, вы можете найти еще много интересного для вас. Нашли неточность, напишите, пожалуйста нам об этом! Спасибо, за внимание к нашему сайту и данному материалу!