Что такое кислородный коктейль и зачем его пить?
Кислород является одним из важных элементов в жизнедеятельности человека, источник не только энергии, но жизни как таковой. В условиях урбанизации люди нередко ощущают нехватку кислорода, это приводит к депрессиям, стрессу, развитию всевозможных заболеваний. Для решения проблемы с гипоксией, был специально разработан кислородный коктейль. Впервые напиток был создан в стремлении остановить преждевременное старение. Затем ученые выяснили, что он обладает массой других достоинств.
Полезные свойства кислородного коктейля
Напиток положительно воздействует на организм сразу в нескольких направлениях:
- нормализация обмена веществ;
- усиление показателя рефлекторных функций;
- укрепление иммунитета;
- улучшение работы выделительной системы, в особенности печени;
- активация процессов выведения токсинов из организма;
- улучшение кровообращения, нормализация артериального давления;
- наполнение организма энергией;
- благотворное влияние на биофлору желудочно-кишечного тракта;
- активизация работы центральной нервной системы;
- улучшение внешнего вида кожи, волос, ногтей;
- здоровый и крепкий сон;
- снижение утомляемости;
- жизнерадостность и хорошее настроение;
- отличное общее самочувствие;
- повышается работоспособность и выносливость, особенно это касается людей, которые заняты физическим трудом и активной умственной деятельностью.
Польза оксигенного коктейля очевидна. Его рекомендуют:
- детям с самого раннего возраста;
- подросткам в переходной период;
- людям, которые подвержены стрессу и депрессиям;
- беременным;
- зависимым от курения и алкоголя;
- людям, которые ведут активный образ жизни, спортсменам;
- людям, чья деятельность связана с физическим трудом;
- переживающим реабилитационный период после операции;
- пожилым людям.
Кислородный коктейль для детей
Данный вид напитка очень полезен для детей.
Какое влияние оказывает на детей курс кислородной терапии:
- дети меньше болеют, укрепляется общий иммунитет;
- дети становятся более активными и подвижными, они с интересом познают мир;
- улучшается умственное развитие, в школе улучшается успеваемость;
- если ребенок занимается каким-либо видом спорта, то он значительно улучшает свои показатели и достижения;
- уменьшается негативное влияние окружающей среды.
Дети любят такие напитки, для них это лакомство. Они с удовольствием пьют через трубочку пенообразную смесь. Считается, что кислородный коктейль для детей приравнивается к трехчасовой прогулке по хвойному лесу.
Кислородный коктейль для беременных
Во время беременности увеличивается объем крови, она требует большего обогащения кислородом, чем в другие периоды жизни женщины.
Кислородный коктейль при беременности оказывает следующее благотворное воздействие:
- улучшается состояние плаценты;
- уменьшаются шансы гипоксии плода;
- во время беременности токсикоз проходит легче или отсутствует вовсе;
- укрепляется общий иммунитет, что очень важно для успешного развития плода;
- улучшается состояние желудочно-кишечного тракта.
Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях
Как известно, кислород вкуса не имеет. Вкус напитка полностью зависит от составляющих, основы.
Бывают яблочные, виноградные, вишневые, персиковые и другие вкусы. В смеси используется пенообразователи, соки, сиропы, корень солодки.
Чтобы приготовить коктейль, вам потребуется:
- Сок – в принципе любой. Оптимальным будет домашнего приготовления свежевыжатый сок без мякоти. Отлично для этих целей подходят вишневый, виноградный, яблочный сок;
- Специальная оксигенная трубка, на конце которой расположен распылитель, и кислородный балон — приобрести ее можно в аптеке;
- Любой вид сиропа, он будет основанием коктейля на самом дне стакана;
- Корень солодки, его вы также можете приобрести в аптеке. Корня солодки понадобиться немного – четыре чайных ложки.
Важно! Нередко можно встретить советы по изготовлению коктейлей с помощью насосов для воздушных шариков, надувных матрацев и даже велонасосов. Но любому здравомыслящему человеку очевидно, что насытить себя воздухом атмосферы можно посредством дыхания, польза от такого напитка нулевая. А уж глотать пену, пропахшую велонасосом – «удовольствие», которого не пожелаешь и врагу.
Последовательность приготовления:
- Возьмите стакан размером около пол литра. На самое дно капните немного сиропа, так чтобы сироп покрыл дно стакана. Налейте в него сок, жидкость не должна полностью заполнить стакан, налейте немного – сто — сто пятьдесят грамм.
- В емкость или стакан с соком добавьте четыре чайных ложки корня солодки.
- Возьмите специальную трубочку с распылителем, опустите в стакан. Подключите к трубочке кислородный баллончик. Аккуратно, не торопясь, подайте кислород через трубочку в содержимое стакана.
- После того как в стакане образуется достаточное количество пены, она должна заполнить всю пол литровую емкость, вы успешно приготовили коктейль. Сразу же употребляйте напиток по назначению.
Еще один способ приготовить оксигеновою смесь в домашних условиях – это приобрести для домашнего пользования специальный коктейлер.
Его преимущества неоспоримы. Такой коктейлер имеет встроенный кислородный концентратор – прибор для выделения газовой смеси с повышенным содержанием кислорода из атмосферного воздуха, что избавит вас от приобретения кислородного баллончика. Вам не нужно будет прилагать особых усилий, вы ставите стакан, добавляете нужные ингредиенты, а коктейлер сам приготовим вам напиток.
Другой метод приготовления заключается в использовании кислородного миксера, который обойдется дешевле коктейлера. Но при этом смесь будет значительно меньше обогащена кислородом.
Готовится напиток просто – в стакан высыпается пищевой пенообразователь, затем к миксеру подключается баллон с кислородом. Сразу включать миксер не стоит, нужно подождать некоторое время. Затем через минуту включить миксер, сделать несколько оборотов в течение полминуты. После этого коктейль готов.
Как пить
- Кислородный коктейль можно пить каждый день;
- Количество порций за день ориентировочно равно двум стаканам;
- Кислородную смесь нужно использовать сразу после приготовления;
- Самое важно это систематическое применение. Курс составляет не меньше двух недель. От единоразового употребления кислородного коктейля не будет никакой пользы.
Противопоказания
У кислородного коктейля не имеет противопоказаний по возрасту. Принимать оксигенную смесь советуют в любом возрасте.
Вам следует проконсультироваться с врачом перед началом применения напитка, если:
- у вас есть проблемы в дыхательной системе – астма, и другие заболевания связанные с легкими;
- болезни желчного пузыря, камни в почках;
- болезни мочевыделительной системы;
- язва желудка;
- любая форма интоксикации организма;
- аллергические реакции.
В завершение необходимо также сказать о качестве кислорода. Ни в коем случае, нельзя применять неизвестный газ, технический кислород. «Готовый» кислород можно использовать для коктейлей, только если он специально предназначен для употребления людьми, такой кислород продается в аптеке.
Пожалуйста, оставьте ваш отзыв по данному материалу. Мы будем рады вашим комментариям! На нашем ресурсе, вы сможете узнать много интересного для вас. Нашли неточность или ошибку в тексте, напишите, пожалуйста нам! Спасибо вам, за внимание к нашему сайту и данному материалу!
Комментарии