ЗОЖ ⁵

Область бедер — самая проблемная для представительниц женского пола. Именно там сразу же откладываются все лишне съеденные калории, тем самым увеличивая жировые…

Гастрит очень распространенное заболевание. По данным ВОЗ в мире около 50% населения больных гастритом. Гастрит – это воспаление слизистых оболочек желудка.…

Японская баня офуро постепенно входит в европейский быт. Чем это объяснить, модой или желанием попробовать чего-то новое? В чем польза? Как и все тепловые…

Алоэ Вера – это растение родом из Северной Африки. Оно имеет сочные стебли и листья, растет до 80-100 см высотой. Листья ланцетовидной формы, толстые и мясистые,…

Большинство проблем с позвоночником вызывает избыточный вес, ходьба на высоких каблуках, тяжелые сумки или неправильные нагрузки, сидячий образ жизни.…

Лечение заболеваний щитовидной железы порой бывает весьма агрессивным. Широко известен в этом плане радиоактивный йод, терапию которым назначают после…

На отечественных просторах ягоды годжи всегда были известными, как дереза обыкновенная, которая входит в число «волчьих ягод». Тем не менее в отличие от многих…

Каждая женщина, независимо от возраста, мечтает иметь худые и сексуальные ноги. Несмотря на свои начальные параметры, привести свои ноги в отличную форму может…

Как похудеть при климаксе? Этот вопрос мучает многих женщин, которым уже исполнилось 50 лет. В этот период в организме происходят значительные перемены, а потому…

В каждом живом организме происходит энергетический обмен, который важен для поддержания жизнедеятельности организма. Обмен веществ — это важная функция,…

Желе – один из тех десертов, который не теряет своей популярности уже долгое время. Это и не удивительно, так как приятный фруктовый вкус, простота приготовления и…

Сегодня многие мужчины и женщины увлекаются правильным и сбалансированным питанием. Именно это – один из главных элементов здорового образа жизни в целом,…

Высокий холестерин может стать причиной возникновения болезней сердца и сосудов. Конечно, снизить уровень холестерин можно и с помощью лекарств, но лучше…

Красивая спина у женщины – это, прежде всего, сильная и гибкая спина. И вернуть вспять время, просиженное за компьютером в офисе и дома, удается далеко не каждому,…

Отжимания от пола – основное упражнения для увеличения силы верхней части тела. Они прорабатывают грудь, плечи и трицепсы, задействуют мышцы кора и выполняются…

Приглашая читательниц к обсуждению животрепещущей темы похудения, невозможно ошибиться. Практически не существует девушек, которые не мечтали бы похудеть, при…

Современные женщины сегодня уделяют особое внимание своей внешности, красоте, следят за фигурой, кожей тела и лица, ходят на фитнес для поддержания мышечной ткани…

Одним из самых распространенных и популярных алкогольных напитков является пиво. Его потребляют в каждой стране мира, есть даже те, кто предпочитает пивной…

Горьковатый напиток, сделанный на солоде, крепко вжился в жизнь современного общества, окутывая легким алкогольном дурманом, от которого поднимается настроение…

Многие женщины недовольны размером своих голеней или ног в целом, мечтают уменьшить икры даже хирургическим путем. Но неужели это единственный путь? Простые…