Идеальная кожа лица в домашних условиях

Конечно, услуги профессионалов стоят дорого, но есть также определенные методыухода, без особых расходовпомогающие привестикожулицав отличное состояние в домашних условиях. Простые методы позволят избавиться от пятен, акне, раздражений, угревой и какой-либо другой сыпи.

Секреты красивого лица

Как утверждают косметологи, мы сами очень часто виноваты в том, что наши кожные покровы оставляют желать лучшего. Поскольку кожные ткани выполняют защитную и выделительную функции, то на ее состоянии сказывается наш образ жизни,уход за ней и многие привычки.

Поэтому,чтобы кожа лица была идеальной, установите для себяследующие правила:

• не злоупотребляйте алкоголем;
• откажитесь от курения: спиртное, никотин и кофе значительно и преждевременно состаривают кожу, изменяя ее здоровый цвет на безжизненносерый;
• гуляйте на свежем воздухе не менее двух часов;
• не употребляйте жирные блюда;
• ешьте больше рыбы, особенно морской: рыбий жир делает кожу более эластичной;
• кушайте только натуральные продукты, не содержащие искусственных химических веществ;
• избегайте употребления сахара, поскольку он интенсифицирует процессы старения тела;
• проводите разгрузочные дни – они помогают избавиться от токсинов и восстановить липидный баланс;
• избегайте стрессов – состояние нервной системы отражается на всем организме, в том числе и на состоянии кожной поверхности;
• больше спите (как минимум 8 часов в сутки, а если вы можете себе позволить себе поспать хотя бы полчаса днем, обязательно используйте этот шанс);
• умывайтелицопрохладной водой, особенно, когда смываете макияж, так как горячая вода вызываеткожный стресс. Жители крупных городов сталкиваются с довольно большой проблемой – отсутствием чистой водопроводной воды. Как правило, она бывает испорчена разными примесями, которые неблагоприятно сказываются и на состоянии кожных покровов. Поэтому для умывания даже в домашних условиях используйте бутилированную или термальную воду;
• пользуйтесь только качественными кремами, которые не засоряют поры;
• не используйте косметику неизвестных фирм. Правильно подобранная косметика помогает сделать покровы чище, а тон ровнее. То, насколько качественная декоративная косметика используется для макияжа, и насколько она подходит именно вам, влияет на то, насколько долго будут оставаться свежими и чистыми ваши кожные покровы. И, разумеется, не забывайте о том, что во всем нужна мера, в том числе это касается количества самой косметики;
• не увлекайтесь солярием. Большое количество искусственных солнечных лучей также может вызвать много проблем: рост опухолей, ухудшение структуры волос, появление пигментации, потерю эластичности и старениекожи, возникновение глубоких морщин. Поэтому врачи рекомендуют проводить курсы загара в солярии не чаще двух раз в году.

Косметика для идеальной кожи лица

Стремясь к идеальному состоянию тела, мы пробуем различные кремы, маски, лосьоны. Но при этом далеко не всегда задумываемся над тем, что всеми этими средствами можно перегрузить ее исделать сухой. Поэтому, выбирать косметику следует с умом, иначе она не поможет, а наоборот, навредит.

Покупайте косметические средства с достаточным сроком годности и учитывайте тип кожи, для которого он предназначен.

Для жирного типа ни в коем случае не осуществляйте уход за ней с применением увлажняющего крема, поскольку это только усугубляет проблематичность этого типа.

Для комбинированного типа можно выбрать любое средство, однако лучше отдать предпочтение такому косметическому средству, которое предназначено именно для вашего типа.

Правильное умывание, чтобы сделать кожу лица идеальной

Следите за тем, как и чем вы умываете лицо. Как показывают исследования, умываться следует не чаще, чем дважды в день, поскольку эта процедура может сделать кожный покров лица сухим. К тому же, делать это надо, используя специальные средства.

Для жирного типа выбирайте гелеобразные средства, а для сухой – кремообразные. Также можно пользоваться тоником, но учтите, что в нем не должно быть спирта, иначе он испортит кожу лица. Заметьте также, сделать ее идеальной поможет уход с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Их следует применять не реже, чем раз в неделю. Можно купить и уже готовые маски. Их действие положительно влияет на питание, увлажнение и, как следствие, омоложение лица. Самыми лучшими считаются маски на основе глины с морскими минералами.

Таким образом, следует уделять внимание трем основным правилам:

• питание;
• очищение;
• увлажнение.

В домашних условиях для очищения кожной поверхности достаточно два раза в день протирать лицо нежирным кефиром или лосьоном, с натуральным составом. Нанесите средство на ватный тампон и смажьте им все лицо, не трогая область глаз. Через несколько секундсостав впитается, и все жиры, закупорки и загрязнения размягчатся. Теперь их легко можно удалить ватными дисками. Остатки самого средства смывайте настоем ромашки или слабой заваркой.

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях: народные рецепты

Как показывает практика, народные средства действительно производят заметный положительный эффект. При этом многие отмечают, что очень часто их действие намного лучше, чем у фирменных косметических средств. К тому же, такой уходне потребует от вас больших финансовых вложений.

Мы предлагаем вам попробовать на себе самые лучшие народные рецепты, сделать кожу лица идеальной буквально за неделю.

Маска из яблок

Пропустите яблоко через мелкую терку, высыпьте в кастрюльку, добавьте немного свежего молока, влейте желток.

Нагрейте смесь до кипения. Нанесите остывшую кашицу на поверхность лица. Минут через 10 умойтесь.

Желтковая маска

Яичный желток соедините с перетертыми яблоками и морковью. Распределите состав по лицу и прилягте на несколько минут (не больше 15). Затем удалите маску теплой водой.

Березовый бальзам

Молодые березовые листочки проварите на слабом огне пару часов. Затем положите в отвар немного маргарина, 10 капель лимонного сока и 20 капель морковного сока. Этот бальзам нужно добавлять в увлажняющий крем. Только делайте это перед самым применением, чтобы средство, приготовленное в домашних условиях, не испортилось. Храните бальзам в холодильнике. Это очень эффективная добавка к косметическим средствам для сухого типа. Уже через пару дней вы заметите результат ее действия.

Огуречный сок

Превосходно увлажнит лицо сок из огурца. Им нужно каждый день просто протираться, без дополнительных усилий.

Мед

Смажьте медом поверхность лица и подушечками пальцев проведите легкий массаж. После того, как он засохнет, смойте (можно прохладной водой).

Клубничная маска

Помните спелую клубнику, сделав из нее пюре. Добавьте в полученную кашицу апельсиновое или мандариновое эфирное масло. Держите маску минут 15-20.

Убедитесь, что сделать идеальной кожу лица в домашних условиях – это реально. Применяйте понравившиеся вам рецепты масок 2 раза в неделю, и ваше отражение в зеркале будет радовать вас каждый день. И не только вас, поскольку состояние кожного покрова – это один из главных факторов оценки окружающими внешности человека, как считают психологи.

Кроме эстетической привлекательности, красивая и гладкая кожа говорит о хорошем здоровье ее обладателя. А еще доказано, что когда человек доволен своим внешним видом, это значительно повышает его самооценку.

Поэтому, избавившись с помощью наших рекомендаций от веснушек, покраснений, расширенных сосудов или других недостатков, вызывающих у вас неудовлетворенность своим лицом, вы станете ощущать себя комфортно, находясь в обществе.