Как делать домашний массаж лица от морщин

Из всех существующих средств в борьбе  против морщин, массаж является самым простым и безопасным, а кроме того, повсеместно доступным. С помощью процедуры можно не только бороться с морщинами лица, но и предупреждать их появление.

Содержание

Эффективность массажа

В процессе сеанса с кожей лица происходит следующее:

  • Кожа разогревается, и кровь лучше снабжает ее полезными веществами;
  • Ускоряются обменные процессы на уровне клеток (благодаря насыщению кожи лица кислородом);
  • Увеличивается выработка коллагена и эластина, которые отвечают за эластичность и восстановление покрова.

После нескольких посещений профессионального косметолога вы заметите такие изменения:

  • Мышцы лица тонизируются, кожа подтягивается;
  • Черты и овал лица становятся более четкими;
  • Исчезает «пастозность»;
  • Укрепляется кожа;
  • Благодаря активной работе кровеносных сосудов улучшается цвет лица, уменьшаются проявления пигментных пятен, угрей, прыщей;
  • Покров лица разглаживается, исчезают мелкие заломы и различные дефекты, а глубокие складки на лбу становятся менее заметными.

Если сеансы будет делать хороший специалист, выполняя процедуру правильно, результат будет видно уже после первых посещений. Но нельзя прекращать их надолго. При отсутствии схематических повторений тонизирующих сеансов, кожа лица легко возвращается в прежнее положение. По этой причине для наилучшего результата необходима регулярность.

Показания

Чтобы складки начали появляться как можно позже, необходимо начинать делать процедуры против морщин уже в 19-20 лет. Ближе к этому возрасту наступает биологическое старение человека. И первые мимические морщины появляются у юных девушек именно в эти годы. Для всех остальных возрастных категорий массаж будет столь же эффективным, но уже лечебным, а не профилактическим.

Очень важно выбрать специалиста высокой категории и не проводить процедуру в кустарных условиях.

Как проводится массаж лица против морщин?

Существует десятки видов массажа – как же выбрать из такого количества тот вид, который вам подойдет?

Наиболее популярными, а также и эффективными являются такие виды:

  • Классический;
  • Точечный;
  • Японский;
  • Скульптурный;
  • Щипковый.

Классический массаж против морщин нааиболее распространен и в салонах, и дома. Среди приемов этой методики основную часть занимают легкие поглаживания и растирания пальцами и ладонями по основным структурным линиям лица.

Чтобы сделать классический массаж лица против морщин дома, нужно выучить месторасположения основных структурных линий лица и контролировать интенсивность движений при воздействии на кожу. Тогда массаж можно делать в домашних условиях.

Массажные линии лица

Японская методика предусматривает интенсивное влияние на поверхность кожи и на ее более глубокие слои. Во время сеанса может ощущаться боль и дискомфорт.

Японская система омолаживающего массажа немного сложнее в освоении, необходима практика в применении усилий, безопасных для кожи лица.

Если процедура выполняется правильно, то эффект великолепный, уже через 3-4 сеанса вы увидите результат. Японская техника примечательна тем, что активно «разгоняет» лимфу. Таким образом, она поможет вам избавиться от отеков, и даже жировых отложений на щеках и подбородке.

Массаж Жаке (щипковый) основан на более агрессивных движениях в сравнении с предыдущими системами.  Это пощипывания, прокручивания и вибрации, а также более интенсивные надавливания. Очень эффективный метод, но его должен выполнять профессионал.

Массаж от морщин Шиацу (точечный) является очень результативным методом для омоложения кожи лица. Его секрет состоит в использовании биологически активных точек. При надавливании на точки них происходит активизация  работы всех тканей кожи лица.

Скульптурный массаж лица против морщин

Это очень мощное внешнее влияние с выраженным эффектом. Принцип воздействия объединяет все техники с сильными  надавливаниями и большой амплитудой движений.

Перед началом массажа необходимо подготовить лицо:

  1. Убрать все волосы под шапочку или повязку;
  2. Очистить лицо обычными средствами;
  3. Разогреть лицо при помощи паровой ванночки. Или намочить полотенце в отваре аптечной ромашки и приложите к лицу для распаривания;
  4. Нанести на кожу лица любимое массажное масло.

Классический омолаживающий массаж лица предусматривает все движения по основным линиям лимфы.

По  каждой линии проходим несколько раз, затем даем отдохнуть этому участку.

  • От точки между бровей, вверх по лбу до линии волос;
  • От той же точки в стороны к окончаниям бровей;
  • Оттуда же вниз к концу носа;
  • Из уголков глаз по нижнему веку к переносице;
  • От крыльев носа к нижней части висков;
  • От середины верхней губы к середине уха;
  • От середины нижней губы к мочке уха;
  • От точки под мочкой уха вниз до ключицы;
  • От ключицы по гортани до подбородка.

Все основные линии на лице и шеи можно в домашних условиях массировать при помощи ложки чайной или десертной.

Используйте для изучения техник видео из интернета.

Хороший результат дает разминание основных линий кожи лица и шеи кубиками льда, можно с применением отваров из трав. Процедура дает ощущение полета, а если после него вы нанесете питательную маску, меньше заломов будет с первого раза.

Противопоказания

Очень важно знать, кому и когда нельзя посещать косметолога.

Если у вас присутствуют:

  • Проявления герпеса на лице;
  • Воспалительные элементы в активной фазе;
  • Открытые раны или царапины;
  • Инфекционные заболевания с температурой и кашлем;
  • Бородавки или большие родинки;
  • Заболевания крови;
  • Менструация.

Пользуйтесь процедурой для лица против морщин в салоне и в домашних условиях, делайте все, что в ваших силах, чтобы выглядеть отлично. Ваша красота и молодость в ваших руках, поэтому держите их крепче!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.