Прыщи перед месячными: причины появления, как от них избавиться?

Проблемы внешности обычно очень значимы в жизни девушки. Поэтому появление большого количества мелких прыщиков на лице, как правило, за одну-две недели перед началом менструации может испортить настроение кардинальным образом.

Содержание

Почему это происходит?

Прыщи перед месячными возникают довольно часто. С этой проблемой в разном возрасте сталкивается более 80% женщин. К счастью, в первый день менструации их количество заметно снижается. Впрочем, это не уменьшает желания избавиться от них.

Нужно помнить, что менструальный цикл имеет несколько сменяющих друг друга этапов: фолликулярная, овуляторная, лютеиновая и фаза десквамации. Каждая из них сопровождается изменениями в концентрации гормонов и интенсивности их секреции.

Во время первой, которая начинается с начальных признаков менструации, повышается уровень эстрогена в крови, что приводит к снижению выработки жира сальными железами и увеличивают синтез гиалоурановой кислоты. Следствием этого является здоровый увлажненный вид кожи, усиление ее защитных свойств.

Но с началом третьей фазы, лютеиновой, активность эстрогена замедляется, вместо этого возрастает деятельность прогестерона. Этот гормон стимулирует подкожные железы на выработку сала. Вот почему появляются прыщи на лице.

Данный фактор хоть и является главным, но, если бы другие причины не влияли на ситуацию, он не вызывает большое количество акне на лице. На восемнадцатый — девятнадцатый день менструального цикла в работу включаются андрогены, которые расширяют выводные каналы сальных желез. Это приводит к тому, что они становятся уязвимыми для микроорганизмов, забиваются пылью и мелкими частицами, создавая условия для воспаления.

В подростковом возрасте работа желез внутренней секреции перестраивается, как и состояние всего организма, на фоне чего случаются гормональные сбои. Поэтому прыщи на протяжении периода полового созревания – очень распространенное явление. Кроме этого, нарушения эндокринной системы могут быть вызваны постоянными стрессами и перенапряжениями.

Некоторые медицинские препараты, особенно те, в состав которых входят гормональные компоненты, имеют неприятный побочный эффект в виде высыпания на коже. Они таким же образом вызывают дисбаланс регулирующих веществ в крови, нарушения работы сальных желез. Перед месячными негативное влияние этих лекарств на состояние кожи лишь усугубляется, возникают неприятные прыщи.

Другие причины, усиливающие эффект от гормональных перепадов ‒ это аллергические реакции продукт питания. Впрочем, раздражителем является не только еда, но и косметика либо средства гигиены. Не стоит использовать некачественные принадлежности ухода за собой, если хотите иметь красивый внешний вид.

Прыщи перед месячными могут появляться как сигнал о наличии каких-либо заболеваний. Особенно это касается нарушений желудочно-кишечного тракта и патологий эндокринной системы. Ослабления иммунитета из-за других болезней позволяют гноетворным бактериям внутри сальных желез размножаться, поэтому и происходит образование угревой сыпи.

Прыщи перед месячными появляются в качестве реакции организма на внешние факторы, климатические условия. Повышенная влажность воздуха или, наоборот, его сухость неблагоприятно влияют на кожные покровы. Палящее солнце либо мороз разрушительно воздействуют на наш эпителий.

Перед месячными появляются прыщи: как с этим бороться?

Намного проще предупредить появление прыщей перед месячными, чем бороться с ними. Для этого нужно, прежде всего, вести здоровый образ жизни и постараться избегать негативных влияний внешней среды. Но если эта проблема дала о себе знать, есть несколько способов, которые позволяют с ней справиться.

Самым радикальным из вариантов борьбы с прыщами является аутогемотерапия или аутогемодиализ. Он заключается в подкожном или внутримышечном введении человеку своей же венозной крови либо плазмы, которая не была при этом обработана. Считается, что это повышает защитные свойства организма, усиливает эффективность иммунитета в реагировании на различные раздражители.

Избавиться от возникновения прыщей перед месячными хорошо помогает прием оральных контрацептивов. Их действие заключается в регулировании гормонального баланса, поэтому они решают проблему появления сыпи на лице во время менструального цикла. Минус этого средства состоит в том, что принимать таблетки нужно регулярно и на постоянной основе, но они достаточно дорогие. Если нет другой необходимости принимать оральные контрацептивы, такой способ лечения прыщей кажется совершенно не экономичным.

При выборе противозачаточных таблеток нужно проконсультироваться со специалистом. Почему?

Дело в том, что у этих медикаментов присутствует ряд противопоказаний и для каждой девушки нужны разные препараты. Одними из основных побочных эффектов при неправильном индивидуальном выборе таблеток являются нерегулярные менструации, головные боли, чувствительность груди.

Прыщи: выбираем популярные средства лечения

«Салициловая» кислота

Чтобы избавиться от выскочивших на лице угрей, можно применить «Салициловую» кислоту или мазь. Однако с этим средством стоит быть осторожным, так как оно отличается агрессивным действием и может повредить здоровую кожу. Нужно наносить раствор на прыщи с помощью ватных палочек или тонкого аппликатора ‒ аккуратно на кончик каждого из них, даже если они образовывают большие скопления.

Йод

Таким же образом можно использовать йод. Он не так сильно разрушает кожу, но может ее пересушить, что приведет к неприятным последствиям в дальнейшем. Однако оба средства имеют еще один минус – их цвет на коже будет портить внешний вид и вызывать косметические неудобства.

«Бифидумабактерин»

Для снижения активности бактерий, вызывающих процессы гниения внутри сальных желез, рекомендуют употреблять «Бифидумабактерин». В его состав входит высушенная микробная масса, которая восстанавливает природную микрофлору кишечника и благоприятно влияет на размножение полезных бифидобактерий, обитающих в организме. Хотя единственным противопоказанием для применения этого препарата является лактазная недостаточность, стоит обратиться к врачу за советом по поводу его целесообразности и дозировки.

Средства лечения в домашних условиях

Косметическая глина

Распространенным и доступным средством для уменьшения количества прыщей являются глиняные маски.

Для борьбы с данной проблемой используют такую глину:

  • Белую;
  • Желтую;
  • Голубую.

Один из видов смешивают с другими компонентами, существуют разные рецепты смесей. Одной из самых простых является маска с отваром календулы, ромашки и чистотела. Для этого порошок разводится травяным настоем до состояния густой массы и теплым наносится на лицо. Когда глина подсохнет, умойтесь чистой водой.

Эфир чайного дерева

С целью очищения кожи рекомендуют использовать масло чайного дерева. Оно убивает те микроорганизмы, которые провоцируют возникновение прыщей. Достаточно наносить его на поверхность с помощью ватного диска. Применять это средство рекомендуется до и во время периода менструации.

Вода

Самым простым, но неочевидным средство для решения данной проблемы может оказаться простая очищенная вода. Дело в том, что угри иногда возникают от недостатка увлажнения кожи. Стоит увеличить ежедневное употребление воды или натуральных соков, а также регулярно умываться. Использовать с этим какие-то дополнительные средства, которые очищают лицо, стоит не чаще двух раз в день.

Методы профилактики

Во-первых, у вас должно быть четкое соблюдение диеты. Питание должно быть здоровым и сбалансированным. Из рациона стоит исключить соленые, острые и сладкие продукты, копчености и жирную пищу. Вместо этого следует употреблять фрукты, свежие овощи, ягоды. Не стоит забывать об укреплении иммунитета. Можно принимать витаминные комплексы, минералы и целебные настойки.

Во-вторых, кожа вряд ли будет выглядеть здоровой, если вы злоупотребляете алкоголем или курите. Поэтому нужно постараться раз и навсегда избавиться от вредных привычек, разрушающих организм.

Нужно уделять внимание правильному уходу за лицом, подбору средств. Косметика должна состоять из натуральных компонентов и подходить вам индивидуально, а предметы гигиены – не раздражать кожу.

Если придерживаться этих рекомендаций, можно заметно снизить риск возникновения прыщей перед месячными, и избежать их появления в будущем.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.