Серый цвет лица – в чем причина и как её исправить?

Ищем корень «серого» зла

Есть несколько основных причин изменения цвета лица:

• естественный процесс старения;
• наследственность;
• нездоровый образ жизни, употребление алкоголя, курение;
• недосыпание;
• неправильное питание;
• острые и хронические заболевания.

При появлении данной проблемы нужно получить консультацию врача, так как это может сигнализировать о серьезном заболевании. Серость лица, как правило, говорит о проблемах желудочно-кишечного тракта, а при заболевании поджелудочной железы лицо становится землистым. Также цвет лица может измениться вследствие длительного приема некоторых антибиотиков.

Кроме того, причиной серого и землистого цвета лица часто становится курение и злоупотребление алкоголем. Негативно влияет на состояние и цвет кожи неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Независимо от причины, при изменении цвета лица нужно принять меры, чтобы вернуть лицу здоровый и сияющий вид.

Средства от серого цвета лица

Тусклая и серая кожа требует специального усиленного ухода. Для нее необходимо применять специальные средства. Уход должен быть систематическим, только в таком случае можно вернуть лицу здоровый и ухоженный вид.

Косметические средства

Необходимо каждый день тщательно очищать лицо от загрязнений и остатков макияжа. Просто умывания водой здесь недостаточно, а умывание с мылом не рекомендуется, так как мыло сильно сушит кожу.

Поэтому нужно протирать лицо специальным тоником или лосьоном каждый день утром и вечером. Даже если в течение дня не наносился макияж, к вечеру на лице все равно будет загрязнение, поэтому очищение необходимо в любом случае. Без должного очищения кожи все дальнейшие процедуры по уходу за ней будут бессмысленными.

Для дополнительного глубокого очищения, необходимо пользоваться специальными скрабами как минимум один раз в две недели. Если кожа жирная и проблемная, нужно пользоваться скрабом один-два раза в неделю. Подбирать скрабы, лосьоны и тоники необходимо с учетом типа и возрастных особенностей кожи.

После очищения необходимо увлажнение и питание. Для этого существует большое множество различных кремов для разных типов кожи и возраста. Наносить крем нужно утром, перед нанесением макияжа, и вечером, после умывания. Кроме того, раз в две недели или чаще нужно использовать специальные маски для лица. Многие из них продаются в специализированных магазинах или аптеках.

Правильно подобранная по возрасту и типу лица маска может значительно улучшить цвет лица и придать ему здоровый вид. Для того чтобы добиться результата, нужно использовать маски систематически. Многие средства для улучшения цвета лица можно приготовить в домашних условиях.

Народные средства против серости лица

Существует множество рецептов масок для лица, которые легко можно сделать в домашних условиях из самых простых ингредиентов.

1. Маска из петрушки. Нужно измельчить свежую зелень петрушки, добавить небольшое количество подсолнечного или оливкового масла и наносить на лицо на 15-20 минут;
2. Маска из моркови. Натертую на терке морковь нужно смешать с небольшим количеством меда. Наносить на лицо на 10-15 минут. Не рекомендуется долго держать такую маску на лице, так как она может окрасить лицо в желтый цвет;
3. Кофейная маска. Нужно наносить на лицо кофейную гущу на 15 минут. Кофе придает коже бархатистость и легкий оттенок загара;
4. Маска из льняного семени. Льняное семя давно известно своими полезными свойствами. Его нужно залить кипятком и дать настояться. Затем наносить на кожу лица на 15-20 минут. Результат заметен уже после нескольких применений;
5. Огуречная маска. Огурец прекрасно тонизирует кожу, способствует разглаживанию морщин, улучшает цвет лица;
6. Цитрусовая маска. Смешать мякоть любого цитруса с небольшим количеством кефира или йогурта без добавок, можно добавить несколько капель эфирного масла. Такое средство нельзя использовать при аллергии на витамин С;
7. Очень полезен для кожи козий жир. Его нужно наносить на лицо на 20 минут как маску, либо использовать как крем, не смывая. Козий жир содержит огромное количество полезных витаминов и микроэлементов;
8. Овсяная мука очень благотворно влияет на кожу любого типа. Ее можно смешать с мякотью персика или картофельным пюре. Наносить на кожу на 15-20 минут;
9. Маски из глины. Глину разбавить водой до получения консистенции сметаны. Наносить на лицо на 10-15 минут, не допуская полного высыхания. Если возникает чувство жжения или пощипывания, необходимо сразу смыть средство водой;
10. Мякоть дыни или арбуза прекрасно улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Делать такую маску нужно через день в течение месяца.

После применения любой маски для лица нужно тщательно смыть ее водой и нанести на кожу увлажняющий или питательный крем. Перед тем, как попробовать любое новое средство, нужно попробовать нанести его на небольшой участок кожи, чтобы проверить, нет ли аллергической реакции на используемые компоненты.

Профилактика появления серости лица

Для того чтобы лицо всегда выглядело красивым и здоровым, необходимо следовать простым правилам:

• регулярно ухаживать за кожей;
• вести активный образ жизни, больше двигаться. очень полезны пешие прогулки на свежем воздухе;
• отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
• высыпаться;
• больше пить. необходимо выпивать как минимум полтора литра воды в день;
• следить за здоровьем организма и вовремя обращаться к врачу.

Соблюдая эти несложные правила, можно сохранить кожу лица здоровой и красивой, предотвратить ее преждевременное старение.

При изменении цвета лица необходимо как можно быстрее принять необходимые меры.