Как сократить морщины под глазами?

Как убрать морщины под глазами начинают задумываться уже после 27 лет – первые возрастные изменения появляются на нежной коже уже в этом возрасте. Это не раннее старение, а естественный процесс, обусловленный строением дермы в этой зоне.

Сальных желез там не предусмотрено, подкожной клетчатки очень мало, а мускулов, поддерживающих упругость – минимальное количество.

Вот и появляются складки на веках, сразу же визуально прибавляющие возраст.

Чтобы притормозить возрастные изменения, глазам необходим особый уход. С его помощью строение дермы век, конечно, изменить невозможно, но реально устранить сухость, отеки, предупредить появление «гусиных лапок» и коричневых темных кругов.

Как избавиться, не навредив еще больше, от морщин вокруг глаз, используя средства в домашних условиях, самостоятельно, не обращаясь за помощью к пластическому хирургу?

Содержание

Морщины вокруг глаз и причины образования

Первые мимические морщины, верьте или нет, могут появиться даже к 20 годам. Их вызывают естественные движения мышц – если кожа очень нежная и сухая, то потеря эластичности происходит рано, и мелкие складки не разглаживаются при изменении выражения лица.

Факторы, откровенно плохо влияющие на состояние кожи около и под глазами:

  • климатические условия – ветер, холод, жара, снег, пыль, рассеянная в воздухе;
  • загазованный воздух на улице и сигаретный дым в помещении;
  • органические нарушения – гормональные, пищеварительные, эндокринные, метаболические;
  • хронические и инфекционные заболевания;
  • стресс и эмоциональная нестабильность;
  • злоупотребление макияжем и неумение ухаживать за собой;
  • интенсивная работа лицевых мышц.

Многие люди непроизвольно гримасничают при разговоре, и от этого появляются мимические морщины.

Причинами появления складок на коже век является недосыпание, неудобная поза во время сна, недостаток или избыток жидкости в ежедневном рационе, контроль за весом с помощью слишком строгой диеты, работа за компьютером…

Как убрать мелкие морщины под глазами

Разгладить глубокие морщины вокруг глаз полностью невозможно в домашних условиях, однако можно постараться затормозить процесс старения.

Поскольку синтез коллагена замедляется после 25 лет, то увеличить необходимо количество полезных веществ, поступающих с пищей и вновь «запустить» воспроизводство.

Для этого нужно задуматься о рациональном питании – в нем должно найтись место полезным продуктам, восстанавливающим качество кожи:

  • моркови и шпинату;
  • красным фруктам и ягодам;
  • зелени;
  • брокколи;
  • бобовым;
  • рыбе;
  • морской капусте.

В дневном меню безотказно и обязательно должны быть разнообразные продукты, богатые каротином, витаминами А, Е, F и группы В, аминокислотами и ненасыщенным жирным кислотам омега 3 и 6.

В день необходимо выпивать пресловутые 1,5 литров чистой воды – это кроме супа и напитков – соков, кофе и чая.

Нужно постараться избавиться:

  • от детских привычек – тереть веки руками, трогать их, плакать по поводу и без;
  • от взрослых навыков – не щуриться при смехе, уменьшить работу мимических мышц при разговоре.

Это только кажется, что контролировать себя невозможно. Несколько занятий перед зеркалом, и научишься придавать лицу то выражение, которое нужно – актеры легко справляются с этим «упражнением». В солнечную погоду – не зависимо от сезона – рекомендуется пользоваться темными очками, чтобы не щуриться.

Вводить в ежедневный уход нужно средства от морщин вокруг глаз после 30, или даже раньше – после 27. Уже в 25 лет необходимо начинать делать первые процедуры – домашние маски или примочки. К 30 годам уже необходим полноценный уход за веками – очищение, увлажнение, тонизирование. Не следует экономить на креме для век – к его выбору нужно подходить ответственно.

Для стимуляции оттока лимфы – предупреждения образования косметического дефекта век, желательно освоить приемы самомассажа.

Массаж кожи вокруг глаз

Массаж век нужно делать регулярно, после снятия макияжа и нанесения специального крема для глаз. Это поможет убрать мелкие морщинки и предотвратить появление новых.

Движения выполняют симметрично, нажатия пальцами проводят одновременно.

  1. Скользящие поглаживания верхних век – неподвижной части – пальцами рук – от висков к переносице и обратно. При движениях к вискам положение фиксируют и на 10 секунд прижимают точки на висках.
  2. Движение выполняют пальцами одной руки – по восьмерке. По нижнему веку от внутреннего угла одного глаза к внешнему углу другого уже по верхнему веку, а затем проход через переносицу делают в обратную сторону.
  3. Симметрично, начиная с нижних век, проходят легкими постукивающими движениями по глазнице.
  4. Веки прижимают ладонями и пытаются открыть глаза.

Наиболее удобно проводить воздействия подушечками указательного и среднего пальца.  Кожу растягивать нельзя. Кратность «подходов» – 3-4 раза. На качественный самомассаж глаз требуется не так много времени – до 15 минут в день.

Если есть возможность хотя бы раз в неделю посетить косметический кабинет для ухода за кожей вокруг глаз, пренебрегать ею не следует.

Домашние процедуры от морщин под глазами

Совсем избавиться от морщин домашними средствами не получится, но им вполне по силам убрать выраженные возрастные изменения – особенно в возрасте до 40-45 лет. В дальнейшем маски и примочки помогут улучшить качество кожи век.

Рецепты масок и примочек для век, которыми легко воспользоваться в домашних условиях.

  1. Против сеточки на веках – компресс из настоя березовых листьев. Свежие листья березы заливают холодной водой, настаивают 10 часов, используют, как примочки.
  2. Избавиться от сухости и усталости после напряженного рабочего дня помогут примочки из свежего сока алоэ или гель «Алоэ Вера».  Для активации биологических свойств срезанные листья алоэ необходимо в течение 4-6 дней держать в холодильнике,  плотно завернув в бумагу, чтобы не было доступа света.
  3. Эффективное средство от первых морщин – заварить в молоке семена укропа, прокипятив их 2 минуты. Затем держать маску на веках 10 минут.
  4. Маска из пюре из свежих листьев петрушки. При сухой коже пюре петрушки можно смешать с молоком или сливками.
  5. Тонус повышают примочки из кашицы сырого картофеля, мякоти белого хлеба, размоченного в молоке, виноградного пюре – если кожа очень сухая, в пюре винограда добавляют сметану или оливковое масло.

Тертую сырую картошку – для более эффективного действия – смешивают с молоком и мукой – маска должна получиться сметанообразной консистенции.

  • Антивозрастная маска.

Ингредиенты:

  1. взбитый белок;
  2. по 1 столовой ложке овсяной или рисовой муки и меда.

Держать на веках, пока смесь не высохнет. Удалять осторожно, чтобы не выдернуть ресницы.

  • Травяные примочки. Заваривают в равных количествах ромашку, мяту и шалфей. Не следует экономить на количестве растительного сырья – не очень насыщенный настой потом можно использовать для утреннего умывания.

А распаренные травы прикладывают к векам как примочку, на 10 минут. После примочек и компрессов на область век наносят средство для ежедневного ухода.

Избавиться от сухости и убрать ощущение стянутости помогают масляные маски. Их наносят в теплом виде – масляный продукт обычно нагревают до температуры тела или на градус выше. Количество масла нужно стараться рассчитать так, чтобы все впиталось в кожу. Если это сделать не получилось, то излишки промокают мягкой тканью.

Масло – это лучшее средство от морщин вокруг глаз, так считают и косметологи, и обыватели.

Наиболее эффективно использовать:

  • миндальное масло в чистом виде;
  • оливковое масло с витамином Е;
  • смесь масла какао и облепихового – пропорции 1/1, и витамина Е;
  • масло жожоба;
  • абрикосовое масло, активированное одноименным эфирным продуктом – столовая ложка/3 капли.

Интересная антивозрастная маска, смягчающая кожу и повышающая ее тонус.

Ингредиенты:

  • сухие травы – лопух, мята, календула – можно добавить ромашку – по чайной ложке;
  • оливковое масло – 2 столовые ложки.

Ингредиенты смешивают, нагревают на водяной бане приблизительно до 30ºС, и убирают в темное место в плотно закрытой емкости, чтобы настоялись.

Через неделю масляный состав готов к применению.

Масляные маски держат около 30 минут. Желательно их делать за 2-3 часа до сна – если с ними заснуть, появятся отеки. После нанесения масел крем не нужен.

Если ухаживать за кожей век начинают до 30 лет, то сохранить сравнительную молодость возможно до 50. Далее – если проблема кажется глобальной – придется все равно обращаться к косметологу. Мезотерапия, контурная пластика и фотоомоложение – только эти процедуры помогают остановить возрастные изменения вне зависимости от прожитых лет и гормонального статуса.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.