Как использовать мед для тела: лучшие рецепты

Каждая женщина знает, что красивое и здоровое тело требует постоянного ухода. Посещения кабинета косметолога, массажи, обертывания, маски, скрабы – спектр средств достаточно большой и часто требует внушительных затрат.

Но ухаживать за собой можно и в домашних условиях, используя подручные средства, которые можно найти практически на любой кухне. Одно из них – мед, чьи волшебные свойства были известны еще нашим прабабушкам.

Этот продукт брали в баню и натирали им тело, от чего дерма становилась мягкой и более приятной на ощупь.

В сегодняшнее время мало что изменилось: приготовить медовую масочку так же просто, а действует она эффективнее, чем некоторые магазинные косметические средства.

Содержание

Польза меда для кожи

Мед является одним из самых распространенных компонентов в различных косметических масках, скрабах, оздоровительных настоях, чаях и просто кладезью витаминов и микроэлементов. В его состав входят кальций, магний, алюминий, железо, витамины A,B,C, фосфор, фруктоза, глюкоза и еще множество других полезных веществ.

Для кожи тела он может использоваться в следующих целях:

  • Увлажнение и питание. Благодаря своей способности глубоко проникать в поры, продукт прекрасно подойдет для питания и смягчения. Он препятствует устранению влаги, благодаря чему тело долго остается увлажненным, что особенно важно для обладательниц сухой кожи.
  • Очищение. Этот уникальный продукт пчеловодства прекрасно справляется с загрязнениями. Можно использовать его в качестве скраба (он отлично отшелушивает, особенно эффективно использовать его в бане), а можно добавить в свою любимую масочку. Еще один весомый плюс – борьба с прыщами, так как продукт обладает противовоспалительными свойствами.
  • Омоложение. Еще одно волшебное свойство этого уникального продукта – способность подтягивать и делать кожу более упругой. Кроме того, он помогает бороться с целлюлитом, растяжками и морщинами, разглаживая их и делая эпидермис более эластичным.

Если вы регулярно будете ухаживать за кожей тела с помощью этого уникального продукта, она станет бархатистой, нежной и увлажненной. Замедлятся процессы старения, вас перестанет беспокоить целлюлит, из организма быстрее будут выводиться шлаки и токсины. Добиться всего этого совсем несложно: просто захватите с собой в баню пару баночек меда!

Маски для тела из меда

Используя мед в качестве основы, можно приготовить огромное количество масок. Их можно использовать как в домашних условиях, так и во время похода в баню или сауну.

  • Рецепт №1 — маска с медом и кофе

Такая маска ускоряет процессы регенерации кожи, снимает отеки, увлажняет и питает. Если вы используете ее в бане, она отлично подойдет для применения в качестве скраба.

Ингредиенты:

  1. молотый кофе — 2 столовых ложки,
  2. столовая ложка меда (лучше жидкого).

Приготовление: заварить молотый кофе в стакане кипятка, дать остыть и слить воду. К полученной гуще добавляем пчелиный нектар, все тщательно перемешиваем. Если мед слишком густой, нагрейте его на водяной бане.

Применение: нанести массу на тело мягкими движениями, проблемные зоны тщательно помассировать. Оставить на 15-20 минут, смыть теплой водой.

  • Рецепт №2 — маска с медом и яйцом

Особенно хорошо такое сочетание подходит для сухой кожи: оно увлажняет, питает витаминами и разглаживает неровности.

Ингредиенты:

  1. 4 сырых желтка,
  2. 3 столовые ложки жидкого меда.

Приготовление: отделить желтки от белков в большую миску. Влить мед и тщательно растереть компоненты до однородной смеси.

Применение: после принятия ванны или душа тщательно вытретесь полотенцем. Тонким слоем нанесите полученную смесь на тело, оставьте на 10-15 минут. Затем полностью смойте.

  • Рецепт №3 — увлажняющая маска

Увлажняющая маска с применением меда сделает кожу мягкой и бархатистой. Рекомендуется к использованию после распаривания тела в бане или сауне.

Ингредиенты:

  1. чайная ложка меда,
  2. 2 чайные ложки увлажняющего крема для тела,
  3. 4 столовые ложки лимонного сока.

Приготовление: все ингредиенты смешать в небольшой емкости.

Применение: нанести полученную маску на проблемные участки тела, через 15 минут смыть.

Описанные выше маски нужно использовать не чаще 2 раз в неделю. Если вы хотите добиться заметного результата, проводить «медовые» процедуры рекомендуется в течение 2-3 месяцев, а затем сделать небольшой перерыв.

Медовое обертывание для тела

Обертывания с помощью медовых смесей считаются одними из главных помощников для тех, кто мечтает похудеть. Перед применением состава рекомендуется хорошо очистить кожу тела с помощью скраба.

Ингредиенты:

  1. 2 столовые ложки сухой горчицы,
  2. чайная ложка уксуса,
  3. чайная ложка соли,
  4. 3 столовые ложки меда,
  5. пищевая пленка.

Приготовление: горчицу развести небольшим количеством воды, добавить соль и уксус. Полученную жидкость убрать на сутки в любое теплое место. Мед нагреть на водяной бане, добавить к приготовленной ранее горчичной смеси.

Применение: нанести полученную масочку на тело, обмотать обработанные участки кожи пищевой пленкой. Оставить ее на 40-60 минут, для большей эффективности можно заняться физическими упражнениями или провести время в бане/сауне. Затем снять пленку и массажными движениями смыть оставшуюся массу.

Если вы – обладательница чувствительной кожи, держите пленку во время обертываний не более получаса, и тогда проблем не возникнет.

Применение меда для ухода за кожей тела: полезные советы

Существует несколько основных правил, которые помогут вам эффективно использовать мед для тела.

  • Наносите медовые скрабы и маски только на хорошо распаренную и очищенную кожу тела. Лучше всего делать это после пребывания в бане или принятия горячей ванны. Для усиления эффекта перед использованием тщательно отшелушите кожу тела с помощью скраба.
  • Не держите составы на коже дольше 20 минут (исключение – обертывания). В противном случае могут появиться покраснения и раздражения.
  • В домашнюю косметику вы можете добавлять практически любые вещества, обладающие полезными свойствами. Мешайте с медом кофе, эфирные масла, лимон, яйца и другие компоненты. Но всегда проверяйте у себя наличие аллергических реакций.
  • Для кожи тела будет полезнее, если вы сначала смоете медовый состав теплой водой, а затем прохладной. Так вы сделаете дерму более упругой и эластичной.
  • Если под рукой у вас есть только густой мед, растопите его на водяной бане, это сделает его более жидким.

Противопоказания к применению

Главное противопоказание – не используйте мед, если у вас есть на него аллергия. Проверить ее наличие легко: нанесите небольшое количество пчелиного нектара на локтевой сгиб или запястье (это наиболее нежные участки кожи), оставьте на 15-20 минут. Если вы заметите покраснение, сыпь или зуд, это значит, что у вас аллергия.

Воздержитесь от использования меда для тела, если у вас расширены сосуды и имеются капиллярные «звездочки». Обертывания с применениями медовой маски противопоказаны тем, кто страдает заболеваниями сердечной-сосудистой системы, варикозным расширением век, опухолями.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.