Чтобы всегда выглядеть отлично и поддерживать красивую фигуру, модели вынуждены в течение всей жизни отказываться от многих продуктов и придерживаться…
Современная жизнь проходит в бешеном темпе, из-за которого мы часто забываем правильно питаться. Организм не прощает подобной оплошности, нещадно обкладывая бока…
Многие девушки принимают решение сесть на жесткую диету, чтобы за неделю сбросить до 10 кг. Как правило, подобные жесткие методы приводят к эффективному очищению…
Избыточный вес – проблема тех людей, которые постоянно употребляют вредные продукты и мало двигаются, предпочитая телевизор и компьютер здоровому образу жизни и…
В шкафу каждой девушки есть предметы, надевать которые следует исключительно на праздник или на какой-нибудь торжественный случай. Бывает очень обидно, если…
С возрастом наш обмен веществ и метаболизм замедляются. Если вовремя спохватиться и взять процесс употребления пищи под контроль, можно удержать себя в форме, а…
Когда речь заходит о диете на 3 дня, 4 кг – это максимальное количество веса, от которого мы способны избавиться. Большая потеря массы тела может быть вредной и…
Одна из самых эффективных и в тоже время сбалансированных методик похудения - атомная диета. Она была разработана квалифицированными диетологами Швейцарии,…
Иногда девушки хотят избавиться от нескольких лишних килограммов за короткое время, например, перед важным и торжественным событием, если просто необходимо…
Красивая и подтянутая фигура – мечта любой женщины. Худышки могут не беспокоиться о том, что надеть на торжественное событие, в отпуск, офис, на вечеринку, так как…
Хотите за короткое время похудеть на пару размеров, чтобы влезть в любимое платье? Среди десятков диет предлагаем обратить внимание на две -жидкую и «6 лепестков».…
Диета, основывающаяся на лимонах – хороший метод борьбы с лишним весом. Однако она не только позволяет похудеть, но и насыть организм полезными веществами, а…
В современном мире огромное количество людей живет с проблемой лишнего веса и одним из популярнейших способов борьбы с ним является соблюдение диет,…
Существует немало эффективных диет, длительность которых ограничена всего одной неделей. Они предназначены скорее для того, чтобы экстренно сбросить лишние…
Голливудская диета – довольно строгая и жесткая, но результативная кратковременная система питания. Свое название она приобрела не случайно: к ее помощи…
Наверное, каждому из нас знакома следующая ситуация: до торжественного события остались считанные дни, а фигура ох как далека до совершенства. Большинство…
Любая экспресс-диета строится на дефиците калорий. Однако использовать такие методы можно лишь людям, у которых лишний вес не превышает 8 кг. Тем, кто страдает…
Поводов для срочного похудения может быть множество, начиная с предстоящего важного торжества, и заканчивая любимыми брюками, в которые предательски не…
Похудеть быстро и без особых усилий – несбыточная мечта множества женщин. Каждая из них старается отыскать тот режим диетического питания, который в самые…
Всего 7 дней и вы стройная, подтянутая, довольны собой! Неужели так бывает? Ответ зависит от того, на что вы готовы пойти ради похудения? Готовы ли вы усмирить свои…
Одним из достаточно эффективных и популярных рационов питания, соблюдение которого призвано привести в норму массу тела и вывести лишнюю жидкость из организма…
Белковые диеты принадлежат к числу самых популярных методик для похудения, которые соблюдать совсем несложно. Также снижение веса при употреблении белковой пищи…
Если нужно быстро сбросить несколько лишних килограмм, то на помощь придет жесткая диета. Подобных методов достаточно много и можно выбрать оптимальный,…
Диетологи считают, что в куриных яйцах содержится много холестерина, вредного для сосудов, но последние исследования показали – вредность этого продукта…