«Пассивное» похудение: каким эффектом обладает пояс для живота?

Какая женщина не мечтает о точеных контурах тела, плоском животе и упругих ягодицах? Но порой, даже изнуряя себя диетами и физическими нагрузками, мы не можем добиться эффекта в конкретных зонах. Они называются «проблемными зонами», или «жировыми ловушками», и менее других поддаются коррекции.

Дряблый висячий живот – настоящий бич для большинства женщин, особенно тех, что перенесли роды или кесарево сечение. И порой даже самые эффективные диеты, препараты и процедуры бессильны в борьбе с неэстетичным торсом.

Пояс для похудения живота – одно из самых доступных, результативных и безболезненных решений данной проблемы. По сути, данное изделие позиционируется как стандартный «пассивный» тренажер, обеспечивающий эффект, схожий с результатами упорных трудов в спортзале и регулярной физической нагрузки.

Реклама трубит: «Всего полчаса в день – и вы обретете тело своей мечты!». Давайте разбираться, стоит ли верить подобным лозунгам, и можно ли заменить обычным поясом с эффектом сауны или массажа стандартные и проверенные упражнения для пресса.

Пояса с эффектом сауны

Как работают пояса для живота для похудения? Самый распространенный вариант среди них – пояс с эффектом сауны. Механизм их действия базируется на активном нагревании тканей во время физической нагрузки. Создается парниковый эффект, в результате которого меняется уровень оксигенерации в подкожно-жировой клетчатке.

Как известно, кислород является главным окислителем для липидов, и именно на принципе усиления его транспортировки сжигается ненавистный жир. Кроме того, вместе с потом через кожу выводятся токсины, шлаки и продукты распада. В результате регулярного применения термопояса вы утрачиваете несколько сантиметров в наиболее «проблемной зоне».

Виды средств для пассивного снижения веса

Пояса-сауны для похудения живота классифицируются по типу материала и характеру воздействия:

  • Неопреновые пояса для похудения живота отличаются низкой стоимостью и доступностью. Их материал тонкий и практически незаметный, поэтому носить их можно не только дома или в спортзале, но и на улице и в офисе. Изделия нацелены на активное потение проблемной части под воздействием внешней нагрузки;
  • Пояса с пропиткой из кофеина, экстракта перца и других стимуляторов. Эти изделия, как и неопреновые, стимулируют потоотделение, но в этом случае, еще более интенсивное. В связи с этим происходит более активное расщепление липидной ткани и их обезвоживание. Избыточная влага, как известно, нередко становится первым и основным препятствием к похудению. Поэтому избавляться от нее буквально необходимо. Главное – делать это здоровыми способами;
  • Электрические пояса для похудения живота являются самыми дорогостоящими в своем сегменте. «Сауна» в этом варианте нагревает локальную часть тела до оптимального порога, а изделие работает в конкретно заданной температуре. Некоторые электронные пояса для похудения живота оснащены специальными датчиками, благодаря которым вы можете отслеживать процесс и динамику похудения.

Мы рекомендуем вам носить пояс или миостимулятор только в том случае, если вы сочетаете его использование с низкокалорийной диетой.

При стандартных физических нагрузках будет прогреваться не только подкожная клетчатка, но и более глубинные слои жировой ткани. Поэтому результат вы будете видеть только по мере интенсивности и кратности тренировок.

Дополнительный инструмент здесь сыграет лишь второстепенную роль. А вот ограничение в питании вполне может сыграть вам на руку в борьбе с лишними килограммами и сантиметрами, а электронный или электрический пояс в данном случае подсобит вам в скорейшем получении результата.

Даже если вы носите самое простое неопреновое изделие, важно соблюдать меры предосторожности и учитывать возможные противопоказания. Например, ношение поясов строго воспрещено при наличии открытых очагов воспаления на коже в месте фиксации. Их нельзя применять при беременности и лактации, наличии хронических дерматологических заболеваний, гинекологических проблемах.

Вам не стоит прибегать к данному способу похудения, если вы страдаете патологиями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, неврологическими расстройствами.

Массаж без мануального воздействия

Массажные пояса для похудения живота – еще более популярны, нежели их электрические и обыкновенные тканевые предшественники. Они оказывают на ткани глубокое влияние путем сочетания воздействий электрических, магнитных и вибрационных волн.

Ношение таких изделий сравнимо с регулярными аппаратными процедурами, производимыми профессиональными косметологами на специализированном оборудовании. И хотя такие пояса существенно превосходят своих «предков» в ценовой политике, они действительно стоят того, чтобы обратить на них свое внимание.

Производители данных моделей поясов единогласно заверяют, что результат их воздействия формируется на фоне растворения жира до состояния жидкой субстанции. Замечали ли вы, что при использовании разнообразных методов снижения массы тела, ваша жировая ткань со временем становится намного более податливой и «жидкой»?

Безусловно, липидам, пребывающим в таком состоянии, куда проще покинуть ваш организм, нежели когда они «мертвым» твердым грузом распределяются по контурам тела. Но несет ли такой эффект банальный массажный пояс – доподлинно неизвестно.

Жир действительно растворяется на фоне активных тренировок и ограничения в питании. А искусственная «встряска» вряд ли способна преобразовать его в жидкое состояние. Поэтому подобные утверждения можно смело отнести к маркетинговым уловкам.

В ношении таких изделий кроется и определенная опасность. Например – постоянное влияние магнитного поля, как утверждают ведущие онкологи мира, способно спровоцировать формирование злокачественных новообразований во внутренних органах. Кроме того, существует риск получения электротравм, особенно если вам доподлинно неизвестно, как правильно обращаться с прибором, или вы злоупотребляете его ношением.

Бракованные пояса могут и вовсе «одарить» вас самыми непредсказуемыми последствиями. Особенно опасно использование таких изделий среди беременных женщин и лиц, страдающих тяжелыми патологиями сердечно-сосудистой системы.

Поясы миостимуляторы для похудения живота иначе действуют на организм. Высокочастотные электрические импульсы, излучаемые ими, заставляют мышцы сокращаться, как при обычной физической нагрузке. Таким образом, питательные природные ресурсы черпаются мускулатурой из тех самых «запасов», которые мы называем лишним весом.

Любые пояса, ношение которых направлено на похудение – всего лишь вспомогательный фактор в борьбе с лишним весом. Мы советуем вам пересмотреть свой рацион и приступить к домашним физическим нагрузкам. В противном случае, использование одного лишь пояса не принесет вам никакого эффекта. Будьте стройны и красивы!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Эксперт

Эндокринолог, диетолог

4 года