Разрыв крестообразных связок колена: симптомы, причины, лечение

Причины проблемы

Вся причина – в физической активности человека. Регулярные занятия спортом, постоянные нагрузки и тренировки могут вызвать подобную травму, которая считается наиболее опасной и неприятной. Весь риск разрыва крестообразных связок колена, особенно передних, заключается в том, что человек, который пострадал, может долгое время находиться без полноценных движений.

Профессиональные спортсмены знают, что тренировки не могут существовать без различных повреждений и травм. Чтобы избежать проблем со здоровьем, нужно знать причины, которые могут способствовать разрыву связок колена.

Что же может спровоцировать такую травму?

Подобное повреждение может вызвать довольно сильный удар или же не совсем удачный разворот коленного сустава. Нужно быть предельно осторожным во время занятий спортом, а именно во время прыжков, катания на лыжах, коньках, во время борьбы.

Что может свидетельствовать о подобной травме? Именно разболтанность сустава может говорить о том, что колено подвержено очень серьезному повреждению. В таких случаях пострадавший нуждается в том, чтобы на кого-то опереться, так как передвигаться сам он уже не может. Причем резкая боль дает о себе знать с первых минут.

В дальнейшем потребуется обязательное обследование у травматолога. Как правило, чтобы выяснить диагноз, врач назначит проведение рентгена.

Стоит помнить, что самостоятельное лечение пострадавшего в домашних условиях просто невозможно. Можно нанести значительный вред здоровью человека и ухудшить его общее состояние. А также несвоевременная помощь при подобной травме коленного сустава может привести к будущей хромоте.

Симптомы

Довольно часто встречается такая травма, как надрыв связок. Основные симптомы: припухлость, кровоподтек, боль. Можно заметить, что надрыв связок не столь опасен. Если боль не прекращается, лечить его довольно просто: наложение холода – самый правильный способ.

Существует определенная классификация разрыва коленных связок. Бывает травма боковых связок, передней или задней крестообразных связок.

Основным симптомом частичного разрыва можно назвать отечность коленного сустава. Все это сопровождается сильной болью в области травмы. Также наблюдается наиболее выраженный симптом – повышенная подвижность голени. Для того чтобы понять характер травмы, врач обязательно просмотрит здоровое колено и сравнит его с поврежденным.

Лечение повреждения

Разрывы делятся на три степени:

• Первая (частичная травма волокон);
• Вторая (травмировано больше половины волокон);
• Третья (полный разрыв).

В том случае, если хирург установил частичный разрыв связок, будет назначено консервативное лечение. Поврежденный коленный сустав нужно закрепить в согнутом положении при помощи специальной гипсовой повязки. После трех-пяти дней ее убирают. Потом начинается период восстановления. Назначается активная разработка сустава. Физические процедуры, лечебная физкультура, а также массаж помогут как можно быстрее приобрести былую форму.

Если речь идет о профессиональном спортсмене, когда травмы – довольно частое явление, консервативные методы лечения становятся малоэффективными. Ведь коленный сустав может постоянно быть под ударом и при больших нагрузках на него старое повреждение напомнит о себе.

В таком случае речь идет о хирургическом вмешательстве. Современная медицина настолько уникальна, что на данном этапе всю операцию можно сделать через два надреза. Стоит знать, что сшить поврежденные связки невозможно. Можно лишь травмированную ткань заменить специальными искусственными материалами либо трансплантатами. Для этого используются фиксаторы различной формы, которые изготовляются из высокопрочного титана.

После проведения подобной операции восстановление колена продвигается довольно быстро. Почти сразу разрешается двигать травмированной ногой, однако нагрузка должна быть щадящей.

В случае, когда речь идет о детях, которые очень подвижны во время игр, следует обратить внимание на следующее. Им не стоит превышать свои функциональные возможности связочного аппарата, именно коленных суставов. Родители должны научить ребенка размеренно бегать и прыгать.

Во всяком случае, если вы столкнулись с подобной травмой, нужно запомнить одну простую формулу: покой и холод. При простом растяжении сухожилий используют фармакологическое лечение. Можно применять мази и крема на основе противовоспалительных средств. Такие препараты также подавляют сильную боль.

Однако в любых случаях реабилитация после подобных травм будет необходима. Она может заключаться в разгибании ног. Именно это поможет укрепить мышцы.

Народные средства

Когда речь идет о народных средствах, нужно быть очень осторожным. Помните, что лечить в домашних условиях можно только растяжение. Действующий результат оказывает прикладывание к больному коленному суставу холодного компресса.

Также можно приложить к поврежденному коленному суставу компресс из алоэ. Незаменимым лекарством при растяжении служит горячий компресс из молока. Однако нужно помнить, что его нужно менять по мере остывания.

Уникальным средством для лечения многих болезней является глина. Она будет незаменима и при растяжении связок коленного сустава.

Не стоит забывать, что в любых случаях требуется квалифицированная помощь врача, усиленная реабилитация, а полагаться только на народное лечение довольно бессмысленно.

Дальнейшая профилактика

Чаще всего подобные травмы возникают во время ежедневных спортивных тренировок. Чтобы в дальнейшем не травмировать ногу, не стоит прибегать к опасным движениям коленного сустава. Если вы делаете конкретное физическое упражнение, не отходите от техники его выполнения.

Нагрузку на коленные суставы стоит увеличивать постепенно, не резко. Обязательно нужна разминка, особенно перед долгими тренировками. Без специальной обуви не стоит начинать заниматься спортом. Помните, что восстановление коленных суставов после подобных травм может быть очень долгим.

Правильное питание – предпосылка успеха во всем. Люди, которые страдают полнотой, также подвержены ушибам коленных суставов, поскольку избыточный вес давит на ноги.