Сухость во рту: есть ли повод для беспокойства?
Ксеростомия (таков медицинский термин для обозначения неприятного ощущения сухости во рту) возникает, когда прекращается либо уменьшается выработка слюны. Такое состояние может носить временный характер и легко поддается устранению, а может сопровождать человека на протяжении всего дня в течение достаточно длительного времени. Во втором случае сухость, ка правило, сигнализирует о развитии определенных заболеваний, требующих немедленного терапевтического вмешательства.
Причины появления сухости
Рассмотрим самые распространенные из них.
- Если сухость в ротовой полости наблюдается только ночью — во время сна и после пробуждения, скорее всего, виноват храп или ротовое дыхание.
- Прием медикаментов также может стать причиной уменьшения выработки слюны. Следует внимательно читать инструкции препаратов, чтобы знать к каким побочным эффектам может привести их употребление.
- Сухость во рту возникает при сильном обезвоживании организма, к примеру, в жаркую погоду или после интенсивных физических нагрузок.
- Общая интоксикация организма, повышенная температура тела при инфекционных заболеваниях может сопровождаться уменьшением выработки слюны.
- Если сухость сопровождается сильной жаждой, стоит провериться на сахарный диабет. Кроме того, недостаток выработки слюны наблюдается при таких заболеваниях, как болезнь Паркинсона, анемия, инсульт, гипотония, болезнь Альцгеймера, ревматоидный артрит и прочее.
- Если помимо сухости в ротовой полости присутствуют понос, отрыжка, метеоризм, тошнота, боли в левой части живота, вероятно, причиной такого состояния является панкреатит.
- Горечь, изжога, белый или желтый налет на языке, отрыжка являются симптомами заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, дуоденит, холецистит.
- Химиотерапия и облучение при раковых заболеваниях нередко приводит к иссушению слизистой оболочки ротовой полости.
- Сушь во рту может возникнуть как следствие злоупотребления курением и алкоголем. Особенно заметна сухость во рту утром после приема спиртных напитков накануне.
- Стресс порой тоже вызывает уменьшение слюноотделения. Это временное явление, оно проходит, как только устранятся причины его возникновения.
- Повреждение нервных окончаний и слюнных желез в результате травм или операций может привести к уменьшению выделения слюны.
- У женщин недостаток выработки слюны может наблюдаться при климаксе, кроме того, другие слизистые оболочки также иссушаются.
- Сухость во рту при беременности возникает не очень часто. Наоборот, в этот период количество слюны увеличивается. Однако если во рту стало сухо, это может говорить о недостатке калия в организме и переизбытке магния. Кроме того, сухость наблюдается из-за злоупотребления соленой и острой пищей. Беременным женщинам рекомендуется пить достаточно воды и не употреблять слишком много соленой, сладкой и острой еды. Если недостаточная выработка слюны сопровождается металлическим кислым привкусом во рту, необходимо сдать анализы на гестационный диабет.
Как избавиться от сухости во рту
Лечение сухости во рту необходимо начинать с установления причин ее возникновения. Если выделение слюны уменьшилось из-за приема медикаментов или продолжается какое-то время, стоит обратиться к врачу.
Справиться с этой проблемой помогут некоторые рекомендации. Для начала стоит увеличить количество воды, выпиваемое в течение дня. Рекомендуется пить по стакану воды перед каждым приемом пищи за полчаса. В целом в день нужно выпивать от двух литров воды.
Если причиной сухости является курение или употребление алкоголя, единственным решением станет отказ от вредных привычек.
Чтобы избавиться от проблемы неприятных ощущений в ротовой полости, рекомендуется уменьшить употребление сладкой и соленой пищи.
Восстановить достаточную выработку слюны помогает жевательная резинка или леденец, которые не содержат в своем составе сахара.
Поддержание гигиены ротовой полости способствует устранению сухости. Необходимо чистить зубы дважды в день пастой с содержанием фтора, а также полоскать рот специальными растворами.
Если сухость появилась из-за того, что человек дышит ртом, нужно постараться дышать носом. Если это невозможно из-за проблем с носом, стоит обратиться к отоларингологу.
Иногда причиной сухости во рту становится слишком сухой воздух в помещении, в таком случае рекомендуется увлажнять его с помощью специальных средств.
Острый перец активизирует работу слюнных желез, его можно добавлять в пищу в небольших количествах.
Чаще всего сухость во рту по ночам вызвана храпом, поэтому чтобы от нее избавиться, нужно восстановить нормальное дыхание.
Бороться с сухостью во рту очень важно, поскольку из-за уменьшения выделения слюны повышается риск развития гингивита, инфекций полости рта и кариеса.
Помимо того, вместе с другими симптомами сухость может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях. Не стоит относиться к сушняку несерьезно, особенно если он долго не проходит. Лучше перестраховаться и обратиться к врачу.
Пожалуйста, оставьте ваш отзыв по данному материалу. Мы будем очень рады вашим комментариям! На нашем ресурсе, вы можете узнать много полезного для вас, а если нашли неточность или ошибку в тексте, напишите, пожалуйста нам об этом! Спасибо, за внимание к нашему ресурсу и данной статье!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Комментарии