Восстановление гормонального баланса народными средствами

Многие женщины и девушки сталкивались с таким нарушением, как гормональный сбой. Он случается по разным причинам. Неправильное питание, нездоровый образ жизни, стрессы и психологическое давление, гинекологические заболевания – вот небольшой список того, чем оно может быть вызвано.

Если наблюдается несвойственная ранее раздражительность, пессимистическое настроение, депрессия, агрессия к окружающим, а физиологическое состояние характеризуется усталостью, слабостью, задержкой месячных, то обычно виной всему именно гормональный дисбаланс.

Хроническая усталость и плохой сон, прибавка в весе, снижение полового влечения, алопеция и головные боли являются поводами для визита к врачу, терапевту или гинекологу.

Лечение причин гормонального сбоя

Если женщина обратилась за медицинской помощью, и врач заподозрил нарушение именно баланса гормонов, он отправляет пациентку на сдачу анализов крови на гормоны, чтобы определить, избыток или недостаток одного из них нужно восстанавливать.

Дополнительно может понадобится пройти УЗИ и сдать анализы на наличие инфекций. Если будут выявлены патологии, то, возможно, понадобится прием витаминов, соблюдение диеты, а в некоторых случаях прибегают и к хирургическому вмешательству.

Для лечения и профилактики гормональных нарушений применяется мастодонин, действие которого направлено на восстановление менструального цикла, циклодинон, регулирующий наступление месячных, кдимадинон, облегчающий симптомы менопаузы и пр.

Лечение назначает только врач, основываясь на результатах анализов, общей клинической картине и учитывая причину, которая повлияла на выработку гормонов в организме.

Курс терапии обязательно ведется сразу в двух направлениях: устранение причины сбоя и восстановление баланса. Одно без другого не имеет смысла, так как неустраненное заболевание или патология вновь приведут к тем же последствиям.

Что касается периода лечения, то он сугубо индивидуален и опять же, зависит от причины, его вызвавшей, индивидуальных особенностей организма и степени дисбаланса. Может хватить и нескольких недель, что избавиться от этого явления, а иногда нужно несколько лет.

В целях профилактики необходимо дважды в год посещать гинеколога.

Лечение гормонального сбоя народными средствами

  • Шалфей + гусиная лапчатка. Первый стимулирует выработку эстрогена, второй – прогестерона. Столовую ложку травы или смеси (в зависимости от диагноза) заливают стаканом кипятка и выпаривают на водяной бане. Пьют отвар по 1/3 стакана только перед едой, потому что он лучше усваивается натощак. Курс продолжается 3 месяца, затем делают перерыв на месяц и снова повторяют при необходимости. Передышка в курсе делается во избежание пищевой аллергии;
  • Душица. Издавна это растение считается помощником женщин. Оно помогает вырабатывать женские половые гормоны и регулирует менструальный цикл. Сушеную травы (2 ст. л.) заливают стаканом горячей воды и настаивают около 20 минут. Пьют его тоже перед едой по ½ стакана дважды в день;
  • Шишки хмеля. Они обладают подобным к душице эффектом. Заваривать его лучше всего в термосе. Столовую ложку сухих шишек заливают 250 мл кипятка, настаивают 8 часов. Пью так же по 2-3 в сутки по ½ стакана перед едой. Главным секретом как хмеля, так и душицы является то, что они – мощные фитоэстрогены. Есть женщины, использующие их для увеличения груди;
  • Липа и лен. Растения рекомендуется использовать в комбинации с витаминами Е, А и фолиевой кислотой. Травы заваривают и пьют как чай трижды в день. А семена льна дают еще более положительный эффект в сочетании с кисломолочными продуктами. Их употребляют с ними по столовой ложке 2 р/д;
  • Мальва. Столовую ложку варят в стакане молока и охлажденный до комнатной температуры отвар употребляют на протяжении дня;
  • Майская крапива. Ее листики кладут в бутылку и заливают водкой. Пробкой емкость не закрывают и настаивают в течение 7 дней на солнце. Затем бутылку убирают еще на 7 дней в темное место. После этого его можно использовать по той же столовой ложке перед едой;
  • Репчатый лук. Рецепты на основе этого продукта применяются для лечения аменореи – отсутствия менструаций. Есть несколько способов. Во-первых, шелуха + 0,5 л воды варить 20 минут, отцедить, охладить. Принимают по ложке, опять-таки натощак. Во-вторых, головку лука мелко режут, смешивают с несколькими измельченными зубчиками чеснока и заливают молоком. Смесь греют до мягкости лука. После снятия с огня добавляют мед. Пьют такое лекарство нужно по ложке 3 р/д.

Как лечить гормональный сбой в домашних условиях

Если он вызван эмоциональным перенапряжением, то нужно создать спокойную атмосферу, возможно отправиться куда-то отдохнуть. Регулярные физические упражнения, утренняя гимнастика, йога, медитация тоже станут помощниками в регулировке гормонов.

Стоит большое внимание обратить на сбалансированность и полноценность питания. Например, при нехватке эстрогена в рацион вводят больше таких продуктов как: соя, бобовые, морковь, тыква, брюссельская и цветная капуста, баклажаны.

Однако в любом случае нужно проконсультироваться со специалистом. Он подберет индивидуальный комплекс лечения в зависимости от клинической картины пациентки, порекомендует необходимые методы терапии, а также пропишет медикаментозные и, возможно, народные методы лечения причины дисбаланса. Для восстановления уровня гормонов обычно назначают искусственные гормональные препараты.

Дайте знать, что вы думаете по этой теме. Мы будем очень рады вашим подпискам, лайкам, дизлайкам, откликам! На нашем сайте, вы сможете найти много интересного для вас. Нашли неточность или ошибку в тексте, сообщите, пожалуйста нам! Спасибо вам, за проявленный интерес к нашему сайту и данной статье!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Эксперт

Эндокринолог

3 года

Комментарии

Оставьте свой комментарий
Пока никто не оставил комментариев