Можно ли во время беременности летать на самолете? Правила и противопоказания

На самом деле ничего удивительного тут нет, ведь беременность – это не заболевание и сама по себе она не может и не должна стать противопоказанием к чему-либо.

Однако перелеты во время беременности все-таки не всегда являются возможными, поэтому планируя путешествие или рабочую поездку с авиаперелетом необходимо учитывать некоторые правила и особенности такого способа передвижения.

Выбираем авиакомпанию внимательно

Можно ли беременной совершать перелеты может решить только врач, который ведет беременность. При этом даже при самом благополучном течении беременности перелеты разрешены до определенного срока. Большинство врачей придерживаются того мнения, что лететь можно только во втором триместре беременности.

На более ранних сроках авиапутешествия крайне нежелательны т.к. органы и системы жизнеобеспечения малыша еще не сформированы, и любые встряски и стрессы для матери в это время противопоказаны.

В некоторых случаях даже есть угроза выкидыша, поэтому для того чтобы будущей мамочке осуществить перелет на авиатранспорте на ранних сроках, ей потребуется представить медицинскую справку или же письменное согласие лечащего врача на полет.

При этом справка должна быть оформлена не ранее чем за 7 дней до вылета. Что касается перелетов в третьем триместре, то в этом сроке они категорически запрещены, т.к. велика вероятность кровотечения и начала преждевременных родов.

Кроме получения справки с разрешением на перелет от своего врача необходимо поинтересоваться, как относятся к перелетам беременных женщин в той авиакомпании, услугами которой вы решили воспользоваться.

Правила перелета беременных женщин и список требований, которые предъявляются к полетам пассажиров данной категории, у одной авиакомпании могут несколько отличаться от тех, что предъявляют конкуренты.

Так, одни авиакомпании разрешают перелеты беременных женщин даже во втором триместре только в сопровождении врача, а другие запрещают летать будущим мамочкам на любом сроке, если им посчастливилось забеременеть сразу двумя и более малышами.

Правила пребывания на борту самолета

Если вы планируете совершить перелет на самолете, будучи в интересном положении, к нему необходимо тщательно подготовиться. Прежде всего, необходимо продумать одежду, в которой вы собираетесь путешествовать, она должна быть максимально удобной и комфортной, выполненной из натуральных тканей.

Даже в теплое время года необходимо запастить теплыми вещами, на случай если захочется согреться. Обувь тоже лучше всего выбирать удобную на низком каблучке или вовсе без него, а на время полета можно обувь заменить теплыми носочками или удобными тапочками.

Во время полета необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Лучше всего если это будет термальная или минеральная вода без газа.

Что касается еды, то непосредственно перед полетом не рекомендуется употреблять пищу способствующую образованию газов в кишечнике. Лучше всего перед вылетом не кушать за 1,0-1,5 часа, а если захотелось кушать в самолете, тогда отдать предпочтение легкой пище.

Для того чтобы обеспечить себе и своему малышу максимальный комфорт во время полета, нужно запастить специальными подушками под спину и шею, которые помогут устроиться вам как можно удобнее и снизить нагрузку на позвоночник. Покупая билеты на самолет целесообразно уточнить у кассира месторасположение ваших мест и по возможности приобрести билеты на места за перегородкой возле прохода, где можно надеяться на более тихий и спокойный перелет.

Если предвидится длительное пребывание в воздухе, рекомендуется каждые 30-40 минут вставать и прохаживаться по салону самолета, чтобы не допустить образования отеков и онемения конечностей. Если вас что-либо беспокоит, не стоит стесняться, нужно смело обращаться за помощью к стюардессам.

Кроме этого не лишним будет обезопасить себя от бактерий и микроорганизмов, которые также как и вы могут путешествовать в этом самолете, ведь поток людей, проходящий через его салон достаточно велик. С этой целью рекомендуется надеть защитную маску, приобрести которую можно в любой аптеке.

Побочные эффекты и противопоказания

Даже для обычного, абсолютно здорового человека путешествие на авиатранспорте является неким стрессом, причем как с физической, так и с моральной точки зрения. Что уже говорить о перелетах беременных женщин на самолетах, которые являются в этот период особенно чувствительными к различным изменениям и перемещениям своего тела в пространстве.

Существует ряд противопоказаний, при наличии которых запрещены даже небольшие авиапутешествия, не говоря уже о длительных перелетах во время беременности.

К числу противопоказаний относятся следующие состояния и заболевания:

• неправильное положение малыша, даже во 2-м триместре;
• искусственное оплодотворение и многоплодная беременность;
• преэклампсия, тонус матки, риск преждевременных родов;
• гестоз, очень тяжелый токсикоз;
• аномалия развития плаценты;
• анемия и перенесенные тромбофлебиты.

Даже если у вас нет никаких противопоказаний, вы себя отличено чувствуете и привыкли к перелетам и у вас есть справка от врача для перелета беременных, подумайте хорошо и взвесьте все «за» и «против». Действительно ли так нужен этот перелет, возможно, есть другие варианты перемещения и можно избежать таких нагрузок?

Спрогнозировать, как отреагирует каждый отдельно взятый организм невозможно, ведь не существует двух одинаковых будущих мам и на одну и ту же ситуацию все реагируют по-разному. Однако соблюдать элементарные правила и учитывать мнение врача все же нужно. Спокойных вам перелетов и легких родов!